Брецель с маслом

Аня из Берлина

Это подкаст «Брецель с маслом»! Меня зовут Аня, я живу в немецкоязычных странах уже больше 10 лет, и брецель стал неотъемлемой частью моей жизни. В каждом эпизоде я делюсь опытом жизни в Германии, беседую с местными жителями и стараюсь лучше понять их взгляды на мир, чтобы найти своё место в Европе и в жизни. В новом сезоне вас ждут новые истории, интересные гости и ещё больше глубоких обсуждений о жизни в Германии и за её пределами. Присоединяйтесь! Для связи: @anyaizberlina Обложка: @julia.siutkina Музыка: @igor_rolnik

  1. 7月21日

    Кто-то должен быть Starbucks, а кто-то - кофейней на углу. Честно о бизнесе в Берлине

    Этот выпуск - про созидательный, бережный бизнес и женский путь предпринимателя в Берлине. Настя открыла студию красоты в модном районе города во время первой волны пандемии, и с тех пор развивает своё дело с искренностью и вниманием к деталям. Она рассказала, кто стал её первым клиентом в Германии после работы в Минске за $1, на каком этапе сложнее всего было поднимать цены и как она договаривается с тревожным голосом внутри.  Записаться к Насте: @murin.mua Настя про бьюти маркетинг: @muryn_mukha Для связи: @anyaizberlina

    34 分钟

  2. 6月26日

    Волонтёрство: помочь другим, чтобы найти себя

    В этом соло-выпуске Аня делится своим опытом волонтёрства - честно, с нюансами и поворотами. Какие проекты ей удалось попробовать, что пошло не так, и почему это было важно? Собрав много такого разного опыта, Аня рассказывает, как он повлиял на её взгляды, вдохновил на внутренние перемены и помог задать себе важные вопросы: что я на самом деле хочу отдавать и как помогать, не теряя себя? Этот выпуск - о щедрости на время и энергию, границах и неожиданном зеркале, которое может подставить волонтёрство. Для связи: @anyaizberlina

    24 分钟

  3. 5月23日

    Йога, кодинг и коммьюнити - баланс в берлинском ритме

    В этом выпуске - Настя Зубкова делится, как она совмещает работу в IT, преподавание и практику йоги, а также развивает собственный проект-лекторий и регулярно находит время на качалку. С Аней они познакомились на йога-ретрите, но вскоре обнаружили, что у них много общих точек соприкосновения и в городе. Разговор получился особенно тёплым: он был записан 8 марта. Настя и Аня обсудили, как находить своих людей в мегаполисе, зачем нужны коммьюнити и что помогает сохранять ментальное здоровье и баланс между разными ролями в жизни. Для связи: @anyaizberlina   Настя: @superawesomenastia

    27 分钟

  4. 4月18日

    Месяц дольчевиты: итальянский маршрут к себе

    Два года планирования и изучения языка, месяц в итальянских деревнях; и рефлексия спустя ещё полгода! Аня рассказывает, почему выбрала это приключение, как учит новый язык после 30ти и что ей дало соло-путешествие. Что получилось узнать о себе, как итальянскую дольчевиту удалось прожить и какой следующий челлендж имеет смысл после этого - всё это в новом и до сих пор самом личном выпуске подкаста «Брецель с маслом».  Для связи: @anyaizberlina

    28 分钟

  5. 3月21日

    Свобода или стабильность? Как немки выбирают свой путь в карьере и жизни

    Идея второго сезона подкаста началась с этих интервью! Аня говорила с коллегой и подругой о том, куда они растут в карьере, какой видят свою жизнь в Берлине и откуда они берут энергию, чтобы успевать всё, что запланировали. Обе они всегда были источником вдохновения для Ани и этот выпуск - способ поделиться им немного с вами. Для связи: @anyaizberlina

    23 分钟

  6. 1月25日

    Коучинг в поисках себя: между вопросами и ответами

    В этом соло-эпизоде Аня делится своими мыслями о переменах и поиске более осмысленной и наполненной жизни. Рассказывает, как размышления о своей карьере и стремление к самосовершенствованию привели ее к поиску новых путей — не только в работе, но и в жизни в целом. Как внутренние изменения могут повлиять на нашу судьбу и почему важно искать то, что действительно имеет смысл для нас. Присоединяйтесь, будет интересно! Для связи: @anyaizberlina   Вдохновляющий на перемены подкаст на немецком от коуча: https://open.spotify.com/show/7veNOnz9BqrEthdGuLF9fe?si=755069646b234d18

    34 分钟

  7. 1月7日

    Как выбирать свою жизнь и наслаждаться каждым днем: история Саши Лагуны

    Во втором сезоне подкаста Брецель с маслом Аня общается с девушками в Германии, которые ее вдохновляют. В этом эпизоде Саша Лагуна рассказывает про свой путь от классного руководителя в Беларуси до тестировщика в крупной иностранной компании, а еще о том, как она создала проект Faces of Germany, научилась делать осознанные выборы в пользу баланса между рутиной и творчеством и черпает энергию в каждом дне, даже когда сталкивается с болью. Саша: @sasha_laguna Faces of Germany: https://m.youtube.com/@FacesofGermany Для связи: @anyaizberlina

    36 分钟

  8. 2024/10/21

    Соло-выпуск: жизнь в движении и без него

    В новом сезоне я делюсь своими личными историями — о личностном росте, новых началах и силе принятия перемен. В коротких соло эпизодах будут искренние историями, которые происходят прямо сейчас и помогают мне по-новому посмотреть на свою жизнь. Делитесь своим опытом, будем вдохновлять друг друга! Для связи: @anyaizberlina

    10 分钟
查看全部 17 集

预告

关于

Это подкаст «Брецель с маслом»! Меня зовут Аня, я живу в немецкоязычных странах уже больше 10 лет, и брецель стал неотъемлемой частью моей жизни. В каждом эпизоде я делюсь опытом жизни в Германии, беседую с местными жителями и стараюсь лучше понять их взгляды на мир, чтобы найти своё место в Европе и в жизни. В новом сезоне вас ждут новые истории, интересные гости и ещё больше глубоких обсуждений о жизни в Германии и за её пределами. Присоединяйтесь! Для связи: @anyaizberlina Обложка: @julia.siutkina Музыка: @igor_rolnik

信息

  • 创作者
    Аня из Берлина
  • 活跃年份
    2022年 - 2025年
  • 单集
    17
  • 分级
    儿童适宜
  • 版权
    2025 © Аня из Берлина. Все права защищены.
  • 节目网站
    Брецель с маслом