Ты устаёшь, ничего не радует, а отдых не помогает? Возможно, это не просто усталость, а выгорание. В этом эпизоде — о первых признаках, причинах и профилактике. Как не сгореть, если кажется, что всё уже горит.
المعلومات
- البرنامج
- معدل البثيتم التحديث شهريًا
- تاريخ النشر٥ يونيو ٢٠٢٥ في ٨:٤٩ ص UTC
- مدة الحلقة٢٦ من الدقائق
- الموسم١
- الحلقة٩
- التقييمملائم