Ты устаёшь, ничего не радует, а отдых не помогает? Возможно, это не просто усталость, а выгорание. В этом эпизоде — о первых признаках, причинах и профилактике. Как не сгореть, если кажется, что всё уже горит.
정보
- 프로그램
- 주기매월 업데이트
- 발행일2025년 6월 5일 오전 8:49 UTC
- 길이26분
- 시즌1
- 에피소드9
- 등급전체 연령 사용가