как выбраться из полной жопы?

Устал от бесконечных проблем и внутренней тревоги?

В новом выпуске делюсь своим непростым путем к гармонии и душевному спокойствию. В этом эпизоде обсудим, как я преодолел сложные времена, несмотря на внешние успехи, и нашел способы справляться с кризисами. Узнай, что значит "обнулиться" и научиться очень важным вещам: как вернуться к своим корням, остановиться в суете жизни и заново найти свои поистине ресурсные состояния. Я расскажу о том, как поддержка близких, хобби и психотерапия помогли мне не только выжить, но и улучшить качество жизни. 

Это не просто моя история — это практическое руководство для всех, кто ищет выход из ментальных лабиринтов. Присоединяйся, найди вдохновение и мотивацию для своего пути к самосовершенствованию!


Первая часть - https://t.me/stepkos/6895

Полезные материалы от меня: https://t.me/neo_philosophy_bot?start=podkastass

ВК: https://vk.com/stepkos1

ТГ: https://t.me/stepkos

ИНСТ: https://www.instagram.com/stepkoss/