Как начать ходить в тренажерный зал не "с понедельника", а регулярно?
В этом выпуске я делюсь своим опытом поиска и выбора фитнес клуба / тренажерного зала.
Как выбрать тренажерный зал? На что обратить внимание?
Как сэкономить на абонементе?
Почему люди боятся пойти в качалку?
Что нужно купить для первого занятия фитнесом?
Ответы в первом выпуске подкаста "Эволюция себя"
Телеграм канал подкаста https://t.me/self_evolv
Thông Tin
- Chương trình
- Tần suấtHai tuần một lần
- Đã xuất bảnlúc 15:11 UTC 5 tháng 3, 2023
- Thời lượng18 phút
- Mùa1
- Tập1
- Xếp hạngSạch