Как готовиться к ЕГЭ и успевать жить?

Совместный подкаст Вафина Амира и Лии Менделеевой!

Что узнаешь из подкаста?

- Что влияет на твою подготовку?

- Медитация для городского жителя - это...?

- Методы продуктивности, которые ты можешь использовать здесь и сейчас!

- Почему вставать в 5 утра лучше, чем ложиться в 3?

- Как вода влияет на твое самочувствие?

- Чем вреден шоколад кроме калорий?

- Спорт - это жизнь. Как он влияет на состояние?

- Немного о питании во время подготовки к экзаменам и не только 

- О важности воды

- Как правильно просыпаться?

Инстаграм Амира https://instagram.com/vafinamir