Это диагноз

Шторм
  • ٠٫٠ (٠)
  • الصحة واللياقة
  • يتم التحديث كل أسبوعين
Это диагноз

Говорим о том, как заботиться о физическом и ментальном здоровье без тревоги и диагностирования болезней через гугл. В новом сезоне мы разговариваем не только о врачах и медицине (хотя и об этом тоже!). Мы обсуждаем, как происходящие в жизни изменения влияют на нас и наше здоровье, как заботиться о себе в сложные периоды, разбираться с новыми вызовами на работе и в личной жизни и при этом меньше тревожиться.  В выпусках мы будем делиться собственным опытом и спрашивать советы у врачей, психологов и экспертов.  Ведущие: Ника Реш, Диана Андреева и Наташа Долгопятова. У нас есть телеграм-канал, на который можно подписаться, чтобы узнавать о новых выпусках или задавать вопросы:  https://t.me/etodiagnoz По поводу сотрудничества пишите на почту: eto.diagnoz@yandex.ru

  1. ٢٢ مايو

    10 главных тревог во время беременности: чего стоит бояться, а чего нет?

    Этот выпуск мы записали незадолго до декрета Наташи. В нём мы обсуждаем топ-10 тревог, с которыми сталкиваются беременные: сама Наташа, наши беременные подружки, а еще женщины на форумах.  Обсудили тонус матки, страх потолстеть, переживания о том, как стресс отразится на ребенке и еще 7 других тревог. Пытаемся понять, о чём стоит переживать, а о чём — нет. А ещё консультируемся с врачом-гинекологом.  Эксперт выпуска — врач акушер-гинеколог Мария Анисимова.  Телеграм-канал Марии: https://t.me/doctor_ama Наш телеграм-канал: https://t.me/etodiagnoz По поводу сотрудничества пишите на почту: eto.diagnoz@yandex.ru

    ٤٨ من الدقائق

  2. ٧ مايو

    «Мне это больше не подходит». Как принимать то, что мы меняемся?

    Заметили, что общение с друзьями изменилось? Работать как раньше уже не хочется? Да и верить в любовь с первого взгляда стало сложнее? В этом выпуске Диана и Ника рассказывают про то, как поменялись их взгляды на разные сферы жизни и почему почти всегда этот период проживается болезненно. Выпуск подкаста «Близкие люди», о котором говорим в эпизоде: https://podcast.ru/e/0DSI~CdXQ7m  Телеграм-канал Ани Фёдоровой, который мы упоминаем в эпизоде:  https://t.me/artistannaf Наш телеграм-канал: https://t.me/etodiagnozПо поводу сотрудничества пишите на почту: eto.diagnoz@yandex.ru

    ٣٣ من الدقائق

  3. ١٧ أبريل

    Как уволиться и найти новую работу, не сойдя с ума?

    Это выпуск про карьерные кризисы. В современном мире они случаются с каждым: поиск себя, смена сферы деятельности, сокращения на работе, увольнение после долгих лет в одной компании — всё это не просто. У одной из нас тоже случился карьерный кризис — Диана уволилась с работы «в никуда» и попала в мир страхов, опасений и бесполезных советов. Как она с этим справилась — рассказываем в этом эпизоде и поддерживаем всех, кто тоже переживает карьерный кризис.  А ещё мы спрашиваем совет о том, как проживать карьерные кризисы и карьерного коуча, ментора и бизнес-психолога Ангелины Бехтиной: https://t.me/living_my_awesome_life  Наш телеграм-канал: https://t.me/etodiagnoz По поводу сотрудничества пишите на почту: eto.diagnoz@yandex.ru

    ٤٧ من الدقائق

  4. ٢١ مارس

    Как наладить питание, если нет времени готовить? Разговор с нутрициологом

    Мы живем в мегаполисе и часто едим на ходу, между звонками или постоянно заказываем готовую еду. Кажется, это не супер! И у нас накопилось много вопросов о правильном питании, рационе и о том, как все-таки успевать питаться домашним.  В этом эпизоде мы говорим с нутрициологом о здоровом рационе и главных ошибках в питании, а еще говорим об этой профессии в целом. Зачем нужен нутрициолог? Почему все они говорят разное? Как выбирать продукты и какие из них действительно вредны? В гостях подкаста нутрициолог Настя Елисеева.  Аккаунт Насти в социальных сетях: @anaastas  У нас есть телеграм-канал, на который можно подписаться, чтобы узнавать о новых выпусках или задавать вопросы:  https://t.me/etodiagnoz По поводу сотрудничества пишите на почту: eto.diagnoz@yandex.ru

    ١ من الساعات

  5. ٦ مارس

    Спешл к 8 марта. Говорим про «невидимый труд» и распределение домашних обязанностей

    Вы довольны тем, как распределены обязанности по дому внутри вашей семьи или пары?  В новом эпизоде, приуроченном к 8 марта, мы говорим о феномене «невидимого труда» или «второй смене». Согласно докладу Международной организации труда, в любой стране большая часть невидимого труда лежит на женщинах, независимо от культуры или экономики. Обсуждаем, как устроен быт в наших парах и как мы к этому относимся. Ну и пытаемся найти выход из сложившейся ситуации (это снова приходится делать женщине).  У нас есть телеграм-канал, на который можно подписаться, чтобы узнавать о новых выпусках или задавать вопросы: https://t.me/etodiagnoz По поводу сотрудничества пишите на почту: eto.diagnoz@yandex.ru

    ٢٨ من الدقائق

  6. ٢١ فبراير

    Как заставить мужчину пойти к врачу? Учимся говорить о здоровье

    Чаще всего на чекапы и профилактику ко врачу ходят именно женщины. Но почему? Они чаще болеют или просто более осознанные? Что мешает мужчинам так же заботиться о себе? В этом эпизоде мы говорим об установках, которые могут мешать мужчинам заботиться о здоровье, а еще рассказываем про месяц осведомленности о проблемах мужского здоровья Movember. Оказывается, мужчины могут болеть депрессией, раком молочной железы и у них тоже «часики тикают». Боремся со стереотипами, а еще учимся говорить с партнером о здоровье вместе с семейным терапевтом Натальей Пархоменко.  Телеграм-канал Натальи Пархоменко: https://t.me/nadopogovorite  У нас тоже есть телеграм-канал, на который можно подписаться, чтобы узнавать о новых выпусках или задавать вопросы:  https://t.me/etodiagnoz По поводу сотрудничества пишите на почту: eto.diagnoz@yandex.ru

    ٢٩ من الدقائق

  7. ١٣ فبراير

    Споры с родителями или здоровая психика? Как сохранить хорошие отношения в семье

    Поднимите руку те, кто за последние три года ни разу не спорил с родителями или другими родственниками до истерики? Лес рук…  В этом выпуске пытаемся разобраться, как найти общий язык с близкими, научиться слушать друг друга и можно ли что-то сделать, если кажется, что между вами непреодолимая пропасть. Делимся опытом и рассказываем про наши рабочие способы.  У нас есть телеграм-канал, на который можно подписаться, чтобы узнавать о новых выпусках или задавать вопросы:  https://t.me/etodiagnoz По поводу сотрудничества пишите на почту: eto.diagnoz@yandex.ru

    ٢٩ من الدقائق

  8. ٦ فبراير

    Готовимся к беременности: сколько раз нужно заниматься сексом?

    Мы вернулись с новым сезоном и новой концепцией: будем говорить о том, как заботиться о себе в периоды разных кризисов и перемен, которые влияют на физическое и ментальное здоровье.  В первом выпуске нового сезона делимся новостями, и вот одна из них — Наташа беременна! Так что говорим об анализах, которые нужно или не нужно сдавать на этапе подготовки (и о том, в какую сумму они обойдутся), а еще обсуждаем сколько раз в месяц нужно заниматься сексом, чтобы получить две полоски на тесте и как быстро их вообще ждать. Если вы только готовитесь к беременности – этот выпуск для вас: у нас есть Наташа, которая уже все это прошла и знает, сколько денег придется потратить и как долго простоять в березке.  На экспертные вопросы в выпуске отвечает Дарья Шишкина – доказательный врач акушер-гинеколог.  Аккаунт Даши во соцсетях: dr_shishkina А у нас есть телеграм-канал, на который можно подписаться, чтобы узнавать о новых выпусках или задавать вопросы:  https://t.me/etodiagnoz

    ٣٨ من الدقائق
مشاهدة الكل (١٩)

مقطع ترويجي

حول

Говорим о том, как заботиться о физическом и ментальном здоровье без тревоги и диагностирования болезней через гугл. В новом сезоне мы разговариваем не только о врачах и медицине (хотя и об этом тоже!). Мы обсуждаем, как происходящие в жизни изменения влияют на нас и наше здоровье, как заботиться о себе в сложные периоды, разбираться с новыми вызовами на работе и в личной жизни и при этом меньше тревожиться.  В выпусках мы будем делиться собственным опытом и спрашивать советы у врачей, психологов и экспертов.  Ведущие: Ника Реш, Диана Андреева и Наташа Долгопятова. У нас есть телеграм-канал, на который можно подписаться, чтобы узнавать о новых выпусках или задавать вопросы:  https://t.me/etodiagnoz По поводу сотрудничества пишите на почту: eto.diagnoz@yandex.ru

المعلومات

  • صناع العمل
    Шторм
  • سنوات النشاط
    ٢٠٢٣ - ٢٠٢٥
  • الحلقات
    ١٩
  • التقييم
    ملائم
  • حقوق النشر
    2025 © Шторм. Все права защищены.
  • موقع البرنامج على الويب
    Это диагноз

للاستماع إلى حلقات ذات محتوى فاضح، قم بتسجيل الدخول.

اطلع على آخر مستجدات هذا البرنامج

قم بتسجيل الدخول أو التسجيل لمتابعة البرامج وحفظ الحلقات والحصول على آخر التحديثات.
تحديد بلد أو منطقة

أفريقيا والشرق الأوسط، والهند

آسيا والمحيط الهادئ

أوروبا

أمريكا اللاتينية والكاريبي

الولايات المتحدة وكندا