Сколько раз мы говорили «да», когда всё внутри кричало «нет»? Из страха быть неудобной. Из желания сохранить отношения. Из привычки быть хорошей. В этом выпуске мы будем говорить о праве отказывать. Почему женщинам, так сложно ставить границы? Что стоит за нашим молчаливым согласием? И как уверенно заявлять о своих желаниях — не оправдываясь и не извиняясь.
Что такое «паттерн соглашательства» — привычка говорить «да» автоматически?
Почему женщинам так трудно говорить «нет»?
Почему мы соглашаемся из-за страха быть неудобной?
В каких ситуациях труднее всего отказать — на работе, в семье, в дружбе?
Как отличается «нельзя» из страха и «нет» из любви к себе?
Какие фразы помогают отказывать мягко, но твёрдо?
Как влияет умение отказывать на границы в романтических отношениях?
Что делать, тем, кто чувствует, что «нет» — это предательство?
Расскажите нам в телеграмм-канале про ваши способности отказывать https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo
Information
- Show
- Channel
- FrequencyUpdated Weekly
- PublishedJune 3, 2025 at 5:30 AM UTC
- Length26 min
- Season8
- Episode16
- RatingClean