Доктор Рухлов

Антон Рухлов
  • ٠٫٠ (٠)
  • تطوير الذات
  • يتم التحديث أسبوعيًا

Меня зовут Антон Рухлов, я врач-психотерапевт, психиатр-нарколог. Подкаст посвящен психическому здоровью и всему, что с этим связано.

الحلقات

  1. ٥ مارس

    Что подумают люди?

    Почему мы запрещаем себе поступать или высказываться определенным образом из-за переживаний о том, что кто-то может о нас плохо подумать? Кто о нас думает и что с этим делать, разберемся в четвертом выпуске подкаста. Присоединяйтесь!

    ٢٣ من الدقائق
  2. Абьюзивные отношения

    ١٢ فبراير

    Абьюзивные отношения

    Сегодня разбираемся с абьюзивными отношениями. Что такое психо-эмоциональный абьюз? Как его распознать и что с этим делать.

    ٢٥ من الدقائق

  3. ٤ فبراير

    Проблемы в отношениях с родителями когда ты уже взрослый

    Жизнь – это движение. Мы рождаемся, растем, учимся, строим свою жизнь отдельно от родителей. Но они все еще видят в нас детей и продолжают использовать ролевую модель «взрослый – ребенок», которая должна была измениться в модель «взрослый – взрослый» в тот момент, когда мы выпорхнули из родительского гнезда.  Сегодня обсудим проблемы сепарации с родителями во взрослом возрасте.

    ٢٦ من الدقائق

  4. ٢٣ يناير

    Как научиться договариваться в отношениях

    Доктор Рухлов

    ٢٠ من الدقائق
  • ٤ حلقة

حول

Меня зовут Антон Рухлов, я врач-психотерапевт, психиатр-нарколог. Подкаст посвящен психическому здоровью и всему, что с этим связано.

المعلومات

  • صناع العمل
    Антон Рухлов
  • سنوات النشاط
    ٢٠٢٥
  • الحلقات
    ٤
  • التقييم
    ملائم
  • حقوق النشر
    2025 © Антон Рухлов. Все права защищены.
  • موقع البرنامج على الويب
    Доктор Рухлов