Достигаторши

Инна Богданова
Достигаторши

Подкаст о том, какого это быть достигаторшей. В каждом эпизоде героини подкаста делятся своими историями успехов и провалов. Секретами своей суперсилы, как им удается быть лучшими в своей сфере, строить карьеру, бизнес и семью. Автор и ведущая -  Инна Богданова, основательница бренда правильного питания для женщин "Beauty Bite".

集數

  1. 2024/06/20

    Разрешите себе быть собой, это главный секрет успеха

    Описание В этом выпуске вы познакомитесь с Екатериной Стародубцевой-Качаловой — экспертом в рекрутменте в HORECA, CEO кадрового агентства Hurma Recruitment, автором четырех книг, соавтором женских мастермайндов «8 Пятниц» и мамой четырехмесячной Пелагеи. Мы поговорили про кадровый голод в России, совмещение материнства и бизнеса, work-life balance и выгорание и затронули еще множество интересных тем.  Тайминги 0:00 - 1:59 Приветствие и знакомство с Екатериной Стародубцевой-Качаловой 2:00 - 6:00 О том, что вдохновило Екатерину на создание рекрутингового агентства 6:01 - 7:17 О том, какими профессиональными проектами и достижениями гордится Екатерина 7:18 - 9:51 О том, как появилась идея создать в соавторстве с Юлией Савиной мастермайнд «8 Пятниц» 9:51 - 18:02 О поиске сотрудников: почему безопаснее работать с агентством и как компании справляются с кадровым кризисом 18:03 - 19:36 О том, как Екатерина чувствует себя в роли мамы 19:37 - 21:47 О том, какие личностные качества помогают Екатерине совмещать бизнес, семейную жизнь и материнство 21:48 - 28:25 О том, что помогает строить крепкую семью 28:26 - 31:17 Про work-life balance и выгорание 31:18 - 33:11 О том, почему выступления заряжают Екатерину 33:12 - 35:49 О том, что такое HR-бренд и как его выстраивать маленьким компаниям 35:50 - 41:16 О том, как построить команду, которая готова идти с основателем компании к большим и высоким целям 41:17 - 44:56 О том, кто такой хороший руководитель 44:57 - 47:05 Пожелания от Екатерины для слушательниц подкаста и завершение выпуска

    47 分鐘
  2. 2024/05/09

    Как воплощать мечты, от которых захватывает дух

    В этом выпуске вы познакомитесь с Лилией Дасаевой, архитектором сообществ, автором психологических аудиоспектаклей и создателем иммерсивного спектакля «Мечтай». Мы с Лилией поговорили о том, как родилась идея создать спектакль «Мечтай» и почему он проходит именно в Лужниках, а также обсудили, как Лилия совмещает работу над своими проектами с материнством.   Тайминг выпуска: 0:00 - 1:11 Приветствие и знакомство с Лилией 1:12 - 5:35 Как появилась идея создать иммерсивный спектакль «Мечтай» в Лужниках 5:36 - 11:19 О том, почему сейчас появляется много женских сообществ  12:20 - 17:07 О масштабировании спектакля «Мечтай» и о том, как можно купить на него билеты 17:08 - 19:43 О том, почему возник тренд на иммерсивные спектакли 19:44 - 27:22 О том, почему Лужники — энергетически мощное место, и почему люди на спектакле практически рождаются заново 27:33 - 29:50 О сказках, которые Лилия читает детям 29:51 - 31:32 О любви к Москве 31:33 - 35:51 О совмещении своих проектов и материнства, а также о принципах воспитания детей 35:51 - 38:09 О главных принципах построения сообществ 38:10 - 41:55 О переключении между проектами и способах восстановления энергии 41:56 - 44:37 О хобби и нормализации смены профессии 44:38 - 50:52 О самом главном в жизни — семье, поиске себя и желании делиться радостью

    51 分鐘
  3. 2024/04/25

    Как прокачать навыки общения и стать юристом нового образца

    В этом выпуске вы познакомитесь с Юлией Кузьмичевой — юристом, экспертом в области инвестиционного права и основателем юридического сообщества LINK. Мы обсудили настоящее и будущее профессии юриста и поговорили о значении собственного сообщества в жизни Юлии. А еще Юлия поделилась своими способами восстановить энергию и рассказала, как сейчас обстоят дела с инвестициями в стартапы в России.    Тайминг выпуска: 0:00 - 0:29 Приветствие 0:30 - 5:45 Знакомство с Юлией Кузьмичевой и история появления курса о лидерстве в юридической функции 5:46 - 9:06 О том, что ждет профессию юриста из-за развития ИИ  9:07 - 16:35 Почему Юлия решила стать юристом и сразу ли начала работать по специальности  16:37 - 22:58 О том, как навыки коммуникации помогают строить карьеру, и о том, как их развивать 22:59 - 24:33 Про спринтерском и марафонском подходах в жизни и в работе и о том, нужно ли выбирать что-то одно 24:34 - 30:28 О достижениях в работе и жизни, которыми Юлия гордится 30:29 - 33:15 О том, как Юлия восстанавливает энергию и настраивается на новый день 33:16 - 40:09 О культуре инвестирования в стартапы в России и о том, почему в этом году точно стоит посетить конференцию Startup Village 40:10 - 42:18 Пожелания слушательницам подкастам

    42 分鐘
  4. 2024/04/11

    Ешь суперфуды, научись считать и ничего не бойся

    В этом выпуске вы познакомитесь с Элиной Палгановой, основательницей Twist the Planet — первого российского производителя натуральных добавок и суперфудов функционального значения. Мы с Элиной обсудили, как у нее появилась идея запустить свой бизнес, как будет развиваться рынок здорового питания в России и из каких ингредиентов состоит ее женское счастье.   Тайминг выпуска: 0:00 - 0:43 Приветствие и знакомство с Элиной 0:44 - 3:43 Как давно появился Twist the Planet и сколько времени ушло на запуск  3:44 - 12:30 Личная история Элины, которая превратилась в идею для бизнеса  12:31 - 19:44 Про трудности на старте бизнеса 19:45 - 25:28 О том, что получается у Элины лучше всего 25:29 - 28:44 Как будет развиваться рынок здорового питания в России 28:45 - 34:17 О совмещении карьеры и материнства 34:18 - 35:45 О том, кто сильнее всего повлиял на Элину как на предпринимателя 35:46 - 37:20 О женском счастье и достигаторстве 37:21 - 48:55 Рекомендации женщинам, которые не решаются запустить свой бизнес

    49 分鐘
  5. 2024/03/28

    Как избавиться от страха проявляться и в чем сила женщины

    В этом выпуске я беседовала с Галиной Ратниковой. Галина — моя подруга, основательница женского сообщества «Философский кружок» и бренда подушечек с натуральными травами для медитаций и сна «Счастье внутри», топ-менеджер и общественно-политический деятель.  Мы поговорили о духовных практиках, женском счастье, женской карьере в мужских коллективах, совмещении работы с материнством и перспективах развития женских сообществ в нашей стране. Нельзяграм Галины: https://www.instagram.com/galina.ratnikova Тайминг: 0:00 - 2:41 Приветствие и знакомство с Галиной 2:42 - 6:11 Что такое женское счастье 6:12 - 13:23 Духовные практики, йога-ретрит и другие способы восстановить уровень энергии 13:24 - 22:30 Что мотивирует много работать и все успевать 22:31 - 25:04 Как избавиться от страха проявляться 25:05 - 39:35 Что помогло добиться успеха, работая преимущественно в мужских коллективах 39:36 - 41:31 О женской силе 41:33 - 48:49 О планировании карьеры, реализации планов и качествах, которые помогли на этом пути 48:50 - 54:10 Секреты тайм-менеджмента, которые определяют масштаб личности 54:11 - 56:55 Что такое женское достигаторство 56:56 - 1:04:37 О совмещении карьеры и материнства 1:04:38 - 1:13:01 Почему возник тренд на женские сообщества и к чему он приведет

    1 小時 13 分鐘
  6. 2024/03/21

    Как не выгорать, вести бизнес с мужем и быть счастливой

    В этом выпуске вы познакомитесь с Юлией Дегтяревой  - создательницей бренда здорового питания Easy Base.  Который стал победителем Live Organic Awards 2021 в номинации «Лучший ЗОЖ стартап». Мы с Юлей поговорили об истории создания Easy Base, лайфхаках работы с мужем, поиске себя и совмещении предпринимательства с материнством.  Тайминг выпуска: 00:01:50 Про EasyBase, уверенность в себе и рождение компании из желания изменить мир к лучшему 00:13:45 О женском достигаторстве и важности отдыха 00:20:00 О выгорании 00:22:20 Лайфхаки для совместной работы с мужем и свою роль в проекте 00:44:50 Про медитации и другие духовные практики 00:48:10 О поиске себя 00:50:30 Предпринимателями рождаются или становятся?  00:54:21 О том, где Юля берет энергию  00:58:30 О том, что получается у Юли лучше всего 01:10:15 О планах на будущий проект 01:12:45 О том, что повлияло на становление Юли как предпринимателя 01:20:30 О совмещении материнства и предпринимательства  01:29:30 О том, считает ли Юля себя счастливым человеком

    1 小時 33 分鐘

簡介

Подкаст о том, какого это быть достигаторшей. В каждом эпизоде героини подкаста делятся своими историями успехов и провалов. Секретами своей суперсилы, как им удается быть лучшими в своей сфере, строить карьеру, бизнес и семью. Автор и ведущая -  Инна Богданова, основательница бренда правильного питания для женщин "Beauty Bite".

若要收聽兒少不宜的單集,請登入帳號。

隨時掌握此節目最新消息

登入或註冊後,即可追蹤節目、儲存單集和掌握最新資訊。

選取國家或地區

非洲、中東和印度

亞太地區

歐洲

拉丁美洲與加勒比海地區

美國與加拿大