Как не выгореть, балансируя между работой и семьей

Мы вам перезвоним

Помните шутку: «Кем ты хочешь стать, когда выгоришь?» — Это было бы очень смешно, если бы не было так печально. К сожалению, женщинам часто приходится разрываться между карьерой и семьей, рискуя здоровьем. В этом выпуске поговорим о том, как сохранить баланс и избежать выгорания в таких ситуациях.

Кстати, довольно часто триггером выгорания становится заниженная самооценка, поэтому я подготовила для вас бесплатный чек-лист «Как повысить свою самооценку» — https://i.careerum.ru/bwmLFY

Присоединиться в Карьерум.Клубу: https://i.careerum.ru/YPAgIA

Мой инстаграм: https://www.instagram.com/lermontova.career/

Мой Yotube-канал: https://www.youtube.com/channel/careerum

Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и пишите в отзыве, о чем еще вам было бы интересно поговорить.

무삭제판 에피소드를 청취하려면 로그인하십시오.

이 프로그램의 최신 정보 받기

프로그램을 팔로우하고, 에피소드를 저장하고, 최신 소식을 받아보려면 로그인하거나 가입하십시오.

국가 또는 지역 선택

아프리카, 중동 및 인도

아시아 태평양

유럽

라틴 아메리카 및 카리브해

미국 및 캐나다