Как обходить навязываемые мозгом рефлекторные схемы решения проблемы?

Стрессы, фобии, привычки, несобранность, многозадачность, моносостояния - это все "жесткие" программы мозга, которые включают рефлексы на вегетативном и эмоциональном уровне и блокируют восприятие информации и действия не связанные с текущим состоянием.

Если вы переживаете о том, что вам доктор сказал диагноз (а как правило, люди мало что понимают в этих умных словах) и у вас сразу мозг это принимает как приговор. Все. Смерть близка. Нужно срочно что-то отрезать или пришить и т.д. 

Мозг переключился в моносостояние и никаких других мыслей не допускает. 

Как переключить мозг и помочь своему телу, обсудим в этом подкасте.

Не забывайте подписываться на канал.