
Как перестать прокрастинировать? Почему мы откладываем на потом, свою счастливую жизнь?
В этом выпуске клинический психолог - Аня Бушуева, расскажет, как научится грустить, прокрастинировать и лениться, не испытывая чувства вины. Аня подскажет как, ежедневно наблюдая за собой, понять, чего ты по-настоящему хочешь.
Все выпуски мы тщательно подготавливаем с учетом Аниной практики и самых интересных научных открытий в изучении счастья. Если вам понравился подкаст, то подпишитесь и слушайте первым самые новые выпуски, каждый понедельник в 8 утра. Для того, чтобы поближе познакомиться с Аней, вы можете перейти к ней в телеграм https://t.me/uG6IPQW9z6hkMzVl
Будем рады, если ваш уровень счастья после этого выпуска стал еще больше!
信息
- 节目
- 频率一周一更
- 发布时间2022年9月19日 UTC 10:00
- 长度11 分钟
- 季1
- 单集8
- 分级儿童适宜