Как повысить уровень энергии? Советы от нутрициолога

Во втором выпуске подкаста “В чем сила, Кребс?” поговорим о том, как повысить уровень энергии с помощью простых инструментов нутрициологии. Разберем основные причины усталости, и как с ними справиться.

В подкасте вы узнаете: 

• Что дает нам энергию?
  
• Как организм генерирует энергию?
  
• Что снижает выработку энергии в организме?
  
• Что делать, чтобы поддерживать уровень энергии на высоком уровне?
  

• Самые эффективные добавки для энергии