Живу свою лучшую жизнь

Red Barn
  • 5,0 (1)
  • XÃ HỘI & VĂN HÓA
  • HẰNG TUẦN

«Живу свою лучшую жизнь» — это подкаст о поиске себя, принятии, переменах и маленьких шагах к счастью. Здесь нет токсичной мотивации, обещаний «перепрошить» сознание или стать идеальной версией себя. Вместо этого — честный разговор о страхах, установках и том, как по-настоящему услышать себя. Ведущая Даша — не психолог и не даёт готовых решений. Она просто разбирается в себе, в теме и делится этим с тобой. Если хочется взглянуть на жизнь под новым углом, найти опору внутри и перестать гнаться за недостижимыми идеалами — тебе сюда. —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Подписывайтесь на наш телеграм - https://t.me/redbarnlife Связаться с нами - hay@redbarn.ru

  1. 22 GIỜ TRƯỚC

    Зачем нам злиться

    Говорят, что идеальный человек каждый день улыбается и искрится от счастья. Как минимум остается спокойным как слон. А вот если ты закипаешь и, прости господи, кричишь на кого-то... про поток можно забыть. Но мы не йоги, чтобы всегда оставаться спокойными. Злиться нормально, признаться себе в этом поможет новый выпуск. Заказать гель-крем с азелоиновой кислотой 10% от бренда LA ROCHE-POSAY для здоровья кожи: https://clck.ru/3QsFe5 Команда: Ведущая — Дарья Харченко; Редактор — Диана Малечева; Звукорежиссер — Андрей Деркач; Проджект-менеджер — Александр Артемов. Реклама https://www.laroche-posay.ru/ erid: 2W5zFJKQuQc Подпишись на подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски: https://redbarn.ru/podcast/zhivu-svoyu-luchshuyu-zhizn/ Подписывайся на наш канал: https://t.me/redbarnlife —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — hay@redbarn.ru

    14 phút

  2. 2 NGÀY TRƯỚC

    Что делать, если не видишь смысла в жизни

    Кричать «ура» и бегать. И это не шутка, потому что бег — это тоже про поиск смысла. Зачем все за ним гонятся? Посмотрим на смысл жизни объективно. И дадим себе возможность потерять его на время, пока слушаем этот выпуск. Гамма средств Neovadiol: https://bit.ly/4aQJ7Tk Гайд о менопаузальных изменениях, разработанный совместно с эндокринологом, дерматологом и психологом: https://bit.ly/48Z24AO Команда: Ведущая — Дарья Харченко; Редактор — Диана Малечева; Звукорежиссер — Андрей Деркач; Проджект-менеджер — Александр Артемов. Реклама https://www.vichy.ru/ erid: 2W5zFHRQcqW Подпишись на подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски: https://redbarn.ru/podcast/zhivu-svoyu-luchshuyu-zhizn/ Подписывайся на наш канал: https://t.me/redbarnlife —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — hay@redbarn.ru

    13 phút

  3. 4 NGÀY TRƯỚC

    Где брать ресурс, когда его нет

    Как же я завидую тем, кто всё успевает. Не обесценивай, подумай! Какой ценой такие люди успевают всё? Выгорание, бессонница, нервы и желание, чтобы оставили в покое. Если в таком образе узнаём себя, значит пора что-то менять. И первый шаг к изменениям — послушать выпуск. Обсудим ресурс, поймём где его брать. Заживём лучшую жизнь. Заказать протокол Mineral 89 от бренда VICHY для здоровья кожи: https://bit.ly/48PbfUr Команда: Ведущая — Дарья Харченко; Редактор — Диана Малечева; Звукорежиссер — Андрей Деркач; Проджект-менеджер — Александр Артемов. Реклама https://www.vichy.ru/ erid: 2W5zFJEf8oz Подпишись на подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски: https://redbarn.ru/podcast/zhivu-svoyu-luchshuyu-zhizn/ Подписывайся на наш канал: https://t.me/redbarnlife —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — hay@redbarn.ru

    15 phút
  4. Существует ли та самая «лучшая версия себя»

    2 THG 5

    Существует ли та самая «лучшая версия себя»

    Однажды человек перестал пытаться улучшить себя, решил, что его вполне достаточно для всего, и у него отвалилась жопа! Очень сложно отстать от себя и расслабиться, когда вокруг только и разговоров, что о необходимости стать лучшей версией себя. Но существует ли такая версия на самом деле? В финале нового сезона позволим себе усомниться в этой популярной концепции и разберемся, можно ли меняться по-настоящему. Попробуй айтишную профессию без кода : https://ya.cc/t/kRr85WKX6WDc2i Команда: Ведущая — Дарья Харченко; Редактор — Анна Бутченко-Сорокина; Проджект-менеджер — Дарья Лифанова; Звукорежиссер — Андрей Деркач. Реклама ОДПО «Образовательные технологии Яндекса» ИНН 7704282033 2W5zFHBvubN Подпишись на подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски: https://redbarn.ru/podcast/zhivu-svoyu-luchshuyu-zhizn/ Подписывайся на наш канал: https://t.me/redbarnlife —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — hay@redbarn.ru

    13 phút
  5. Что значит выбирать себя

    25 THG 4

    Что значит выбирать себя

    Если выбирать себя каждый день, можно случайно начать жить свою жизнь, построить настоящие отношения, перестать нести на себе груз чужих ожиданий, да и вообще стать свободным, счастливым, реализованным. Оно тебе надо? Если да, тогда жми «плей». В новом выпуске честно о том, что значит по-настоящему выбирать себя, почему это так трудно, и что с этим делать. Будет непросто, но оно того стоит! Попробуй себя в перспективной профессии на курсе «Менеджер маркетплейсов»: https://ya.cc/t/9YDbgIqe6WDbmU Команда: Ведущая — Дарья Харченко; Редактор — Анна Бутченко-Сорокина; Проджект-менеджер — Дарья Лифанова; Звукорежиссер — Андрей Деркач. Реклама ОДПО «Образовательные технологии Яндекса» ИНН 7704282033 2W5zFHHgnCQ Подпишись на подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски: https://redbarn.ru/podcast/zhivu-svoyu-luchshuyu-zhizn/ Подписывайся на наш канал: https://t.me/redbarnlife —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — hay@redbarn.ru

    18 phút
  6. В чем сила благодарности | Подкаст «Живу свою лучшую жизнь»

    18 THG 4

    В чем сила благодарности | Подкаст «Живу свою лучшую жизнь»

    Если задуматься, жизнь дает достаточно поводов, чтобы сказать «спасибо». Но все же быть благодарным на практике может оказаться трудно. В новом выпуске разбираемся, как ощущение благодарности влияет на наше мышление, почему нам трудно говорить жизни «спасибо» и что можно со всем этим сделать. Кстати, спасибо, что слушаете нас! 😉 Попробуй себя в роли аналитика данных на бесплатной части курса Яндекс Практикума: https://ya.cc/t/9YDbgIqe6WDbmU Команда: Ведущая — Дарья Харченко; Редактор — Анна Бутченко-Сорокина; Проджект-менеджер — Дарья Лифанова; Звукорежиссер — Андрей Деркач. Реклама ОДПО «Образовательные технологии Яндекса» ИНН 7704282033 2W5zFHhzAdn Подпишись на подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски: https://redbarn.ru/podcast/zhivu-svoyu-luchshuyu-zhizn/ Подписывайся на наш канал: https://t.me/redbarnlife —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — hay@redbarn.ru

    12 phút
  7. Dolce far niente: Как научиться ничего не делать

    11 THG 4

    Dolce far niente: Как научиться ничего не делать

    Как говорил Оскар Уайлд: «Ничегонеделание — самое трудное в мире занятие, самое трудное и самое духовное». В этом выпуске Даша рассказывает как философия Dolce far niente влияет на мозг и креативность, почему нам может быть трудно выделить время для себя и помогает посмотреть на безделье с другой стороны. Научись создавать маркетинговые стратегии с нуля на курсе «Интернет-маркетолог» от Яндекс Практикума https://ya.cc/t/GDOe0VuF6WDbUK Команда: Ведущая — Дарья Харченко; Редактор — Анна Бутченко-Сорокина; Проджект-менеджер — Дарья Лифанова; Звукорежиссер — Филипп Девяткин. Реклама ОДПО «Образовательные технологии Яндекса» ИНН 7704282033 2W5zFK4LQdv Подпишись на подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски: https://redbarn.ru/podcast/zhivu-svoyu-luchshuyu-zhizn/ Подписывайся на наш канал: https://t.me/redbarnlife —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — hay@redbarn.ru

    14 phút
  8. Как доводить начатое до конца

    4 THG 4

    Как доводить начатое до конца

    «Если начал дело, то доводи его до конца». Мы с детства слышали эту фразу от значимых взрослых. Слышали и испытывали стыд. Если ты, как и все остальные, принес во взрослую жизнь этот чемоданчик со стыдом, виной и тревогой за то, что не доходишь до поставленной цели, press play, как поет великий Дэймон Албарн. В новом выпуске разберемся, почему мы бросаем начатое на полпути и что с этим делать. Главное — дослушать этот выпуск до конца. Пройди курс «Продакт-менеджер с нуля» от Яндекс Практикума и получи востребованную IT-профессию, где не нужно кодить https://ya.cc/t/uNy3PoSu6WDbJJ Команда: Ведущая — Дарья Харченко; Редактор — Анна Бутченко-Сорокина; Проджект-менеджер — Дарья Лифанова; Звукорежиссер — Филипп Девяткин. Реклама ОДПО «Образовательные технологии Яндекса» ИНН 7704282033 2W5zFFwTad6 Подпишись на подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски: https://redbarn.ru/podcast/zhivu-svoyu-luchshuyu-zhizn/ Подписывайся на наш канал: https://t.me/redbarnlife —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — hay@redbarn.ru

    12 phút
Xem tất cả (39)

Giới Thiệu

«Живу свою лучшую жизнь» — это подкаст о поиске себя, принятии, переменах и маленьких шагах к счастью. Здесь нет токсичной мотивации, обещаний «перепрошить» сознание или стать идеальной версией себя. Вместо этого — честный разговор о страхах, установках и том, как по-настоящему услышать себя. Ведущая Даша — не психолог и не даёт готовых решений. Она просто разбирается в себе, в теме и делится этим с тобой. Если хочется взглянуть на жизнь под новым углом, найти опору внутри и перестать гнаться за недостижимыми идеалами — тебе сюда. —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Подписывайтесь на наш телеграм - https://t.me/redbarnlife Связаться с нами - hay@redbarn.ru

Thông Tin

Nội Dung Khác Của Red Barn

Có Thể Bạn Cũng Thích