Мне только спросить

Центр «КОНТАКТ»
  • ٥٫٠ (١)
  • تطوير الذات
  • يتم التحديث كل أسبوعين
Мне только спросить

Кто такие зумеры? Какие у них проблемы? Два миллениала Ника и Костя разбирают откровенные истории слушателей и обсуждают с экспертами ситуации, с которыми сталкивался каждый из нас. Отношения с родителями. Первый секс и влюбленность. Поиск себя. Такие разные поколения, но такие схожие трудности. Связаться с нами и поделиться историей можно по ссылке https://www.instagram.com/mnetolko_sprosit/ Этот подкаст сделан городским Центром «КОНТАКТ» https://vk.com/center_kontakt

  1. ١٥‏/٠٧‏/٢٠٢٢

    «Пока вы идете поливать цветы, кто-то может забыть, куда он шел»: Ника из инклюзивных мастерских — о волонтерах, их мотивации и выгорании

    В заключительном выпуске третьего сезона Вероника и Костя поговорили с Никой, координатором волонтеров в инклюзивных мастерских «Простые вещи».Ребята обсудили, зачем делать что-то бесплатно, правда ли, что волонтеры — это «добровольные хостес», и как добровольчество продлевает жизнь.  А еще Костя рассказал, чем занимаются «Волонтеры КОНТАКТА» и как он стал организатором волонтерской деятельности.  Подписывайтесь на канал подкаста в телеграм. Над выпуском работали: Ведущие: Вероника Волкова, Константин Пискун Сценарий: Вероника Волкова Монтаж: Кирилл Зезюля

    ٣٣ من الدقائق

  2. ١٧‏/٠٦‏/٢٠٢٢

    Как понять, сколько стоит моя работа? Обсуждаем собеседования и деньги

    Почему стоит часто ходить на собеседования? Как говорить с руководством о деньгах? И каким нужно быть, чтобы тебя взяли на работу? В новом выпуске Ника и Костя поговорили с Натальей Ефремовой, предпринимателем в сфере HR, основателем и руководителем кадрового агентства в Санкт-Петербурге, о том, реально ли найти хорошую работу молодому специалисту, как отвечать на вопросы HR и что спрашивать на собеседовании. В выпуске упоминались: Сколькополучатель Над выпуском работали:  Ведущие: Вероника Волкова, Константин Пискун Сценарий: Константин Пискун Монтаж: Кирилл Зезюля Продюсер: Вероника Волкова Подписывайтесь на наш телеграм.

    ٤٢ من الدقائق

  3. ٢٧‏/٠٥‏/٢٠٢٢

    «Мне было страшно выходить во время экзамена из-за баек про подставных учеников»: стобальница по ЕГЭ — о подготовке к экзаменам, стрессе и

    В этом выпуске Костя и Ника поговорили о том, как экзамены повлияли на их жизнь: правда ли, что результаты ЕГЭ решают твою судьбу, каких ошибок лучше избегать при подготовке и почему иногда полезно быть "плохим" студентом. А психолог Центра «КОНТАКТ» Анастасия Лапузина объяснила, как лучше запоминать информацию и справиться со стрессом. Гостья — Полина Сайфулина, стобальница по химии и русскому языку, студентка ИТМО, рассказала о поддержке родителей и лайфхаках, которые поддерживали ее мотивацию учиться. Партнер выпуска — подкаст двух студентов — «Мне ко второй». Ведущие разбирают темы про ЕГЭ, поступление в университет и адаптацию в студенческой жизни.  Над выпуском работали: Ведущие: Вероника Волкова, Константин Пискун Сценарий: Вероника Волкова Монтаж: Кирилл Зезюля Продюсер: Вероника Волкова

    ٣٩ من الدقائق

  4. ١٢‏/٠٥‏/٢٠٢٢

    Зачем нужны хобби и как зарабатывать на любимом деле?

    А с чем у вас ассоциируется ведущий нашего подкаста Костя? С волонтерством? С бородой? Возможно, после этого выпуска вы поменяете свое мнение. В новом эпизоде ребята выяснили, что нужно знать для выбора хобби, как медиа и окружение влияют на наши желания и как увлечения могут пригодиться в жизни. Гость — Артем Ромашов, блогер и экскурсовод, рассказал, как сделать город своим хобби и стоит ли превращать любимое дело в работу.  Подписывайтесь на телеграмм подкаста: https://t.me/mnetolkosprositpodcast В выпуске упоминались:  Pinterest Pastvu Кокни — один из самых известных типов лондонского просторечия. Над выпуском работали: Ведущие: Вероника Волкова, Константин Пискун Сценарий: Константин Пискун Монтаж: Кирилл Зезюля Продюсер: Екатерина Яковлева

    ٣٠ من الدقائق

  5. ١٩‏/٠٤‏/٢٠٢٢

    Как жить с синдромом самозванца и перестать бояться, что вас «разоблачат»?

    Чтобы найти хорошую работу, нужно решить проблемы, которые были на старой. Одна из них – синдром самозванца.  Ника и Костя поговорили с психологом Центра «КОНТАКТ» Вероникой Луговой о том: — что такое синдром самозванца? — как с ним бороться? — как понять, что этот синдром у вас есть?  — как справляться с неудачами и правильно реагировать на похвалу? Тест: как выяснить, есть ли у тебя синдром. Над выпуском работали:  Ведущие: Вероника Волкова, Константин Пискун Сценарий: Вероника Волкова Монтаж: Кирилл Зезюля

    ٣٩ من الدقائق
  6. Как найти новых друзей и влиться в коллектив?

    ٢٩‏/٠٣‏/٢٠٢٢

    Как найти новых друзей и влиться в коллектив?

    В новом эпизоде Ника и Костя поговорили о дружбе: • где искать друзей, когда переезжаешь в новый город, • как с Никой знакомились в кафе, • как подружиться с коллегами. В гостях — Ваня Григоренко, автор подкаста «Кто бы мог подумать». А еще ребята послушали истории подписчиков о секретиках и записках на работе. Над выпуском работали: Ведущие: Вероника Волкова, Константин Пискун Продюсеры: Вероника Волкова, Константин Пискун Сценарий: Вероника Волкова Звукорежиссер: Кирилл Зезюля

    ٤١ من الدقائق

  7. ١٥‏/٠٣‏/٢٠٢٢

    Съезжаем от родителей. Оля Микитась — о самостоятельности, сепарации и финансовой независимости

    Привет, это подкаст «Мне только спросить». Мы продолжаем делать для вас развлекательный контент, чтобы вы могли отвлечься от рутины. В новом эпизоде Костя с Никой поговорили с Олей Микитась, ведущей подкаста «Нормально же общались», о сепарации от родителей. В какой момент мы становимся самостоятельными? Как сказать родителям, что у вас есть своя жизнь? Означает ли переезд сепарацию?  Ведущие рассказали о том, как съезжали из родительского дома и вместе с гостьей послушали истории подписчиков о финансовой независимости. А психолог Центра «КОНТАКТ» Мирослав Иванов прокомментировал историю девушки, которая столкнулась с трудной жизненной ситуацией. Друзья, мы заботимся о вас, а вы можете позаботиться о нас — сохраните эпизод, поставив нам сердечко или подписавшись, и послушайте его позже, когда будет удобно. Ведущие: Вероника Волкова, Константин Пискун Продюсеры: Вероника Волкова, Константин Пискун Сценарий: Вероника Волкова Звукорежиссер: Кирилл Зезюля

    ٤٣ من الدقائق

  8. ٢٢‏/٠٢‏/٢٠٢٢

    Как полюбить себя? Милая Оли — о комплексах, стыде и влиянии общества

    В первом выпуске нового сезона Ника и Костя выяснили, как принять себя. ️Гостья — Милая Оли — блогерка и бодипозитивная активистка, рассказала: • как ей удалось полюбить себя, • как в рекламе используется стыд и к чему это приводит, • как справиться с комплексами.  А слушатели поделились историями о том, что их не устраивало в себе и как они это преодолели. Подписывайся на наш Инстаграм, чтобы узнать, как мы делаем этот подкаст. Ведущие: Вероника Волкова, Константин Пискун Продюсеры: Татьяна Луценко, Вероника Волкова Сценарий: Константин Пискун Звукорежиссер: Кирилл Зезюля СММ: Татьяна Луценко Выпуск записан Центром «КОНТАКТ».

    ٣٧ من الدقائق
مشاهدة الكل (٢٤)

حول

Кто такие зумеры? Какие у них проблемы? Два миллениала Ника и Костя разбирают откровенные истории слушателей и обсуждают с экспертами ситуации, с которыми сталкивался каждый из нас. Отношения с родителями. Первый секс и влюбленность. Поиск себя. Такие разные поколения, но такие схожие трудности. Связаться с нами и поделиться историей можно по ссылке https://www.instagram.com/mnetolko_sprosit/ Этот подкаст сделан городским Центром «КОНТАКТ» https://vk.com/center_kontakt

المعلومات

  • قناة
    Центр «КОНТАКТ»
  • صناع العمل
    Мне только спросить
  • سنوات النشاط
    ٢٠٢١ - ٢٠٢٢
  • الحلقات
    ٢٤
  • التقييم
    ملائم
  • حقوق النشر
    2024 © Мне только спросить. Все права защищены.
  • موقع البرنامج على الويب
    Мне только спросить

المزيد من Центр «КОНТАКТ»

للاستماع إلى حلقات ذات محتوى فاضح، قم بتسجيل الدخول.

اطلع على آخر مستجدات هذا البرنامج

قم بتسجيل الدخول أو التسجيل لمتابعة البرامج وحفظ الحلقات والحصول على آخر التحديثات.
تحديد بلد أو منطقة

أفريقيا والشرق الأوسط، والهند

آسيا والمحيط الهادئ

أوروبا

أمريكا اللاتينية والكاريبي

الولايات المتحدة وكندا