Как правильно подводить итоги года с точки зрения психологии

Декабрь — месяц в котором мы ждем Нового Года и начинаем при приветсствии добавлять - с наступающим!

Это уникальная психологическая точка — естественный рубеж для подведения итогов. 

Но как сделать это не через призму «успех/провал», а с заботой о себе и пониманием?

Это подкаст для тех, кто хочет завершить год не с чувством вины за несделанное, а с чувством благодарности и ясности. Чтобы войти в новый — налегке, с пониманием себя и своих желаний.

Забрать рабочую тетрадь по подведению итогов -  https://t.me/psihologyplus