Оптимистки

Екатерина Блиновских и Оксана Боровинская
  • 0.0 (0)
  • 情感与人际关系
  • 两周一更

Подкаст «Оптимистки» — это ваше вдохновение и поддержка в мире, полном вызовов и неопределенности. В каждом эпизоде мы обсуждаем актуальные проблемы, с которыми сталкиваются женщины в повседневной жизни, и ищем пути их решения, сохраняя позитивный настрой. Мы энергичные и жизнерадостные оптимистки, которые делятся личными историями, полезными советами и практическими инструментами для преодоления трудностей. Мы приглашаем экспертов из разных областей: психологии, бизнеса, здоровья и саморазвития, чтобы вместе находить светлые стороны даже в самых сложных ситуациях. Присоединяйтесь к нам, чтобы зарядиться позитивом, научиться видеть возможности там, где другие видят преграды, и создать свою жизнь такой, какой вы хотите ее видеть. «Оптимистки» — это подкаст о том, как решать проблемы с улыбкой на лице и верой в лучшее! Подписывайтесь на нас в социальных сетях: Оксана - https://www.instagram.com/oksana_borovinskaya7 Катя - https://www.instagram.com/katya_stadnikk Телеграм канал подкаста - https://t.me/optimistki_podkast

  1. 3天前

    В 2026 году ЭТО случится с каждым! Каким будет год и как использовать его энергии на 100%

    ▶ Таро-расклад на 2026 год от Оксаны → https://t.me/oksana_borovinskaya ▶ Запись на годовой разбор к Ульяне → https://t.me/astroulyalya / https://www.instagram.com/reel/DRcMNsDCL3X/ В этом выпуске подкаста «Оптимистки» мы разбираем подробный астрологический прогноз на 2026 год: что ждёт каждого в отношениях, деньгах, личной жизни, карьере и важных решениях. Гость выпуска — астролог Ульяна Кузнецова, которая объясняет, какие энергии формируют 2026 год, чем он отличается от 2025, какие периоды станут переломными и какие события действительно неизбежны. Мы также впервые добавляем Таро-расклады от Оксаны, чтобы проверить прогнозы на символах и увидеть скрытые нюансы, которые помогут точнее понять, что именно ждет вас и ваш знак зодиака. ведущие подкаста: Екатерина Блиновских и Оксана Боровинская ▶ Сообщество подкаста → https://t.me/optimistki_podkast гость подкаста: Ульяна Кузнецова ▶ Запись на годовой разбор к Ульяне → https://t.me/astroulyalya / https://www.instagram.com/reel/DRcMNsDCL3X/ https://t.me/astroulyalya https://youtube.com/@astroulya https://www.instagram.com/astroulya * • Принадлежит компании Meta, признанной в России экстремистской организацией. ХОЧЕШЬ СТАТЬ ГОСТЕМ ПОДКАСТА? → Сотрудничество с подкастом: studiogromche@yandex.ru

    1 小时 26 分钟

  2. 11月25日

    Кармический партнёр или судьба? Один признак, который выдаёт правду

    Этот выпуск — для тех, кто ищет ответы: почему я встречаю именно таких партнёров? Это судьба или кармический повтор? Почему отношения разваливаются, а сценарии — повторяются?Мы говорим о духовных законах отношений, карме, судьбе, родовых задачах, эгрегорах, реинкарнации, выборе детей и о том, как понимать сигналы системы. Гость — духовный наставник Алексей Кондратьев, проводник по кармическим структурам, человек, который работает не с разумом, а с душой. ведущие подкаста: Екатерина Блиновских и Оксана Боровинская ▶ Сообщество подкаста → https://t.me/optimistki_podkast Больше об Алексее: ▶ Телеграм канал → https://t.me/alexkondratyev21 ХОЧЕШЬ СТАТЬ ГОСТЕМ ПОДКАСТА? → Сотрудничество с подкастом: studiogromche@yandex.ru

    1 小时 24 分钟

  3. 11月11日

    Практика, которая приносит деньги: как любовь к себе и тело меняют жизнь, отношения и успех

    ▶ Практики на раскрытие сексуальности от Светы →https://t.me/bushmanovasecrets_bot Что, если любовь к себе начинается не с аффирмаций, а с контакта с телом? В этом выпуске подкаста мы разбираем, как через чувственность и телесность можно изменить жизнь, наладить отношения и повысить уровень энергии — а вместе с ним и доход. В гостях — Светлана Бушманова, провокативный чувственный психолог и специалист по телесной терапии. Она объясняет, почему тело — зеркало нашей психики, как в нём хранятся страхи и запреты, и как простые телесные практики помогают вернуть чувствительность, уверенность и удовольствие от жизни. ведущие подкаста: Екатерина Блиновских и Оксана Боровинская ▶ Сообщество подкаста → https://t.me/optimistki_podkast гость подкаста: Светлана Бушманова ▶ Практики на раскрытие сексуальности от Светы → https://t.me/bushmanovasecrets_bot https://t.me/svetlana_bushmanova https://www.instagram.com/sveta.bushmanova * • Принадлежит компании Meta, признанной в России экстремистской организацией. ХОЧЕШЬ СТАТЬ ГОСТЕМ ПОДКАСТА? → Сотрудничество с подкастом: studiogromche@yandex.ru

    1 小时 25 分钟

  4. 10月28日

    Кто должен заботиться о ребёнке и как выжить паре после родов?

    В этом выпуске подкаста «Оптимистки» вместе с психологом и философом Азраилом Лившицем обсуждаем, как сохранить отношения после рождения ребёнка, как распределить обязанности в браке, и почему постродовая депрессия — не просто гормоны, а следствие социальной изоляции. Говорим о том, как договариваться в паре, кто отвечает за воспитание, стоит ли мужчине присутствовать на родах и как найти баланс между любовью, родительством и свободой. Соц.сети Азраила: Телеграм канал — https://t.me/azrail_school_of_maturity Инстаграм* — https://www.instagram.com/azrail_is_my_name?igsh=NWJ6bjJuMGo1YXBv ✨ В нашем Telegram-канале — ещё больше закулисья, честные разговоры без монтажа и эксклюзивные разборы от Оксаны. https://t.me/optimistki_podkast Подписывайтесь на наши другие социальные сети: Оксана - https://www.instagram.com/oksana_borovinskaya7 Катя - https://www.instagram.com/katya_stadnikk Телеграм канал подкаста - https://t.me/optimistki_podkast *запрещённая сеть, Meta запрещена в России, организация признана экстремистской.

    1 小时

  5. 10月19日

    Что происходит с браком в России? Почему семьи рушатся и можно ли спасти отношения?

    Можно ли спасти брак, если кажется, что любовь ушла? Почему мы перестали ладить с мужем, а институт брака называют мёртвым?В этом выпуске мы вместе с психологом Азраилом Лившицем обсуждаем, почему рушатся семьи, что на самом деле происходит с отношениями, и можно ли вернуть доверие и близость в эпоху индивидуализма. Как понять — это кризис или конец? Почему жениться стало «не модно»? И что может спасти брак сегодня? Соц.сети Азраила: Телеграм канал — https://t.me/azrail_school_of_maturity Инстаграм* — https://www.instagram.com/azrail_is_my_name?igsh=NWJ6bjJuMGo1YXBv ✨ В нашем Telegram-канале — ещё больше закулисья, честные разговоры без монтажа и эксклюзивные разборы от Оксаны. https://t.me/optimistki_podkast Подписывайтесь на наши другие социальные сети: Оксана - https://www.instagram.com/oksana_borovinskaya7 Катя - https://www.instagram.com/katya_stadnikk Телеграм канал подкаста - https://t.me/optimistki_podkast *запрещённая сеть, Meta запрещена в России, организация признана экстремистской.

    1 小时 22 分钟

  6. 9月9日

    Как сделать мужа богатым? Женская энергия, деньги и психология отношений

    Почему рядом с одной женщиной мужчина расцветает, а с другой — сдувается? Это магия, психология или миф? В новом выпуске подкаста «Оптимистки» ведущие Катя Блиновская и Оксана Боровинская обсуждают с психологом Юлией Ушлановой тему денег в отношениях: женская энергия, ресурсная женщина, финансовые установки из детства и влияние партнёрства на доход. Больше о Юле и ее профессии — https://www.instagram.com/juliaushlanova 📍 Ключевые темы выпуска: Как «сделать мужа богатым»: миф или реальность? Женская энергия и денежное мышление. Типы «ресурсных женщин» и их влияние на доход мужчины. Мезальянс и финансовый абьюз: как распознать и не попасть в ловушку. «Мои деньги — мои, твои — наши»: что убивает отношения? Психология денег: как окружение и установки влияют на богатство. ✨ В нашем Telegram-канале — ещё больше закулисья, честные разговоры без монтажа и эксклюзивные разборы от Оксаны. https://t.me/optimistki_podkast Подписывайтесь на наши другие социальные сети: Оксана - https://www.instagram.com/oksana_borovinskaya7 Катя - https://www.instagram.com/katya_stadnikk Телеграм канал подкаста - https://t.me/optimistki_podkast

    1 小时 54 分钟

  7. 8月27日

    Почему хорошие девочки выбирают плохих парней? Типы привязанности и как найти здоровые отношения

    Почему мы снова и снова выбираем «не тех»?Почему нас тянет к токсичным, абьюзерам или тем, кто нас разрушает? В этом выпуске вместе с психологом Юлией Ушлановой разбираем созависимость, типы привязанности и сценарии из детства, которые формируют наш выбор партнёров. Если тебе знакомы мысли «Почему я встречаюсь с придурками?» или «Как выйти из созависимых отношений?», этот выпуск — твоя возможность понять, что происходит внутри и как выбрать по-настоящему здоровую любовь. Чек-лист «Как определить свой тип привязанности» — https://t.me/optimistki_podkast/64 Мы запускаем конкурс вместе с нашей гостьей! Поделитесь в комментариях, что нового и ценного вы узнали из этого выпуска, и получите возможность выиграть бесплатную сессию с Юлией.  Больше о Юле и ее профессии — https://www.instagram.com/juliaushlanova Главные темы выпуска: — Подсознание и выбор партнёра: кто выбирает — ты или твоя травма? — Созависимость: почему она возникает и как из неё выйти — Типы привязанности: тревожный, избегающий, надёжный — Почему нас тянет к абьюзерам и нарциссам — Как перестать повторять сценарии родителей — Любовь vs зависимость: как отличить одно от другого Подписывайтесь на наши другие социальные сети: Оксана - https://www.instagram.com/oksana_borovinskaya7 Катя - https://www.instagram.com/katya_stadnikk Телеграм канал подкаста - https://t.me/optimistki_podkast

    2 小时 20 分钟

  8. 7月15日

    Почему мы изменяем, даже если любим. И можно ли после этого спасти отношения? | Подкаст Оптимистки

    Почему мужчины изменяют, даже если любят? Почему женщина может простить флирт — но не переписку? А измена — это вообще что: секс, эмоции или просто ложь?В этом выпуске говорим с психологом Олей Смотриной @Smotrina — честно, без купюр, о том, что стоит за изменой: биология, детские травмы, скука или страх близости. Проектная фабрика мебели del'arte: https://delarte.pro/ Таймкоды: 00:00 — Почему тема измен до сих пор табуирована 01:02 — Кто мы: представление ведущих 06:26 — Женщины изменяют чаще? Что говорит статистика 10:22 — Животное в человеке и импульсы 13:43 — Эволюция мужчины от самца к отцу 20:56 — Полигамия или серийная моногамия? 28:51 — Полиамория: свобода или избегание близости 37:46 — Причины измен — от тревожности до неудовлетворённых потребностей 41:09 — Как измена влияет на отношения и семью 46:32 — Можно ли честно обсуждать измену? 53:19 — Флирт, переписки и «массаж эго» 59:12 — Как сохранить интерес друг к другу 01:16:16 — Почему возникает желание изменить 01:29:25 — Отношения с женатыми: причины и последствия 01:43:37 — Можно ли простить измену 01:48:08 — Выводы и финальные мысли Вы узнаете: • Почему мужчины чаще изменяют физически, а женщины — эмоционально • Как понять, что партнёр уже "ушёл" — и что делать дальше • Что такое «скрытые измены» и как они разрушают даже крепкие отношения • Почему быть любовницей — это не всегда про слабость И главное — как построить отношения, в которых не хочется изменять. 🎙 Ведущие — Катя Блиновских и Оксана Боровинская Подкаст «Оптимистки» — честные разговоры о жизни, любви и выборе себя. Подписывайтесь на нас в социальных сетях: Оксана - https://www.instagram.com/oksana_borovinskaya7 Катя - https://www.instagram.com/katya_stadnikk Телеграм канал подкаста - https://t.me/optimistki_podkast Гость Ольга Смотрина - https://www.instagram.com/smotrina Реклама: ООО "ДЕЛЬАРТЕ" erid: CQH36pWzJqDgJ1Kvak7qK6rSZ1SEL2FWHPzCR59AWXzhaN Почему мы изменяем, даже если любим. И можно ли после этого спасти отношения? | Подкаст Оптимистки — https://youtu.be/CV4AUNVLv2w

    1 小时 49 分钟
查看全部 13 集

关于

Подкаст «Оптимистки» — это ваше вдохновение и поддержка в мире, полном вызовов и неопределенности. В каждом эпизоде мы обсуждаем актуальные проблемы, с которыми сталкиваются женщины в повседневной жизни, и ищем пути их решения, сохраняя позитивный настрой. Мы энергичные и жизнерадостные оптимистки, которые делятся личными историями, полезными советами и практическими инструментами для преодоления трудностей. Мы приглашаем экспертов из разных областей: психологии, бизнеса, здоровья и саморазвития, чтобы вместе находить светлые стороны даже в самых сложных ситуациях. Присоединяйтесь к нам, чтобы зарядиться позитивом, научиться видеть возможности там, где другие видят преграды, и создать свою жизнь такой, какой вы хотите ее видеть. «Оптимистки» — это подкаст о том, как решать проблемы с улыбкой на лице и верой в лучшее! Подписывайтесь на нас в социальных сетях: Оксана - https://www.instagram.com/oksana_borovinskaya7 Катя - https://www.instagram.com/katya_stadnikk Телеграм канал подкаста - https://t.me/optimistki_podkast

信息

  • 创作者
    Екатерина Блиновских и Оксана Боровинская
  • 活跃年份
    2025年
  • 单集
    13
  • 分级
    儿童适宜
  • 版权
    2025 © Екатерина Блиновских и Оксана Боровинская. Все права защищены.
  • 节目网站
    Оптимистки