Как узнать, что вы или ваши коллеги на грани выгорания? Можно ли этого избежать, и какую роль играет командный коучинг в профилактике этого состояния? В новом выпуске подкаста Елизавета Гречнева, командный коуч и когнитивно-поведенческий психолог, делится знаниями о признаках выгорания, методах его предотвращения и практическими советами для лидеров команд.
В гостях: Елизавета Гречнева - командный и индивидуальный когнитивно-поведенческий коуч и психолог.
Обсуждаем темы:
* Выгорание: почему оно возникает и как его распознать на ранних стадиях?
* Признаки выгорания: эмоциональное истощение, деперсонализация, обесценивание достижений — как они проявляются в профессиональной среде?
* Риски для команд: как состояние выгоревшего руководителя влияет на команду?
* Командный коучинг: как он помогает строить доверие, укреплять командные цели и снижать стрессовые факторы?
* Советы для лидеров: что делать, чтобы команда оставалась эффективной и мотивированной, несмотря на вызовы?
Вы узнаете, какие практические шаги помогут минимизировать риск выгорания и превратить вашу команду в единый механизм, работающий слаженно и продуктивно.
Больше в моем канале: https://t.me/waycoach
信息
- 节目
- 频率一月一更
- 发布时间2025年2月11日 UTC 17:16
- 长度27 分钟
- 季3
- 单集1
- 分级儿童适宜
