Как спасти себя, пока спасаешь учеников: про одиночество на удалёнке

Бывает ощущение, что работая из дома, выполняешь задачи 24/7? Если да, то мы с вами похожи. В этом выпуске говорим о том, почему gen Z считается самым одиноким поколением и как сохранить психологическое здоровье и избежать одиночества, работая на удалёнке.

Все ссылки на исследования и полезные материалы доступны в тг-канале:

https://t.me/uchilkipod

Подписывайтесь на наш Instagram* - @uchilki.podcast

Направляйте свои предложения на почту - uchilki.podcast@gmail.com 

*Instagram принадлежит компании MetaPlatfroms Inc., деятельность которой признана экстримистской и запрещена на территории Российской Федерации.