Как справиться с критикой

Можно стараться бежать от критики, и это тоже стратегия. Но если вы хотите прийти к своим целям — придётся научиться, с ней справляться.

В этом выпуске:

Как относиться к критике менее болезненно.

Почему мы боимся заявить о себе. Откуда это у нас и в чём корень проблемы.

Какой сделать первый шаг, чтобы разрешить себе проявляться

От кого целесообразно принимать критику.

Критика и эмоциональное вовлечение.

Какие свои проблемы решают люди, когда критикуют вас.

Приятного прослушивания!

Благодарю за репосты, лайки и комментарии. Это большая поддержка для подкаста.

Ссылки на мои соцсети:

Телеграм - https://t.me/brengme

Инстаграм (запрещён в РФ) - https://instagram.com/ruzanna.mir?igshid=YmMyMTA2M2Y=

ВКонтакте - https://vk.com/ruzannamir

YouTube- https://youtube.com/@ruzanna2692

資訊