Как-нибудь

Либо/Либо
  • 5.0 (10)
  • 哲学
  • 一周一更
Как-нибудь
ЛИБО/ЛИБО+

Бонусные выпуски ваших любимых подкастов

试用结束后 $5.99/月或 $39.99/年

Подкаст о том, как справляться, на что опираться и во что верить поcле 24.02.2022. Катя Кронгауз просит советов у ведущих мировых психотерапевтов, а Лена Чеснокова изучает опыт стран и людей, которые уже прошли через что-то подобное. Что делать, если горизонт планирования схлопнулся до пары недель? Как уйти от коллективной вины и прийти к коллективной ответственности? Где искать мотивацию и другие ресурсы? Как объяснить детям, что происходит? Слушайте «Как-нибудь» каждую среду на всех подкаст-платформах.

  1. 2023/12/01

    Зачем нужны адвокаты, если дело нельзя выиграть?

    В советском суде практически не было оправдательных приговоров, а адвокаты, которые соглашались защищать тех, на кого государство обрушивалось всей своей мощью, рисковали не только карьерой, но и свободой. Журналистка Зоя Светова рассказывает о трех знаменитых советских адвокатах — Софье Каллистратовой, Дине Каминской, Семёне Арии — и об их политических делах.   Слушайте новый подкаст от Либо/Либо и Зои Световой «Защитники» в фиде подкаста «Времени больше не будет» по ссылке: https://pc.st/1649370629

    2 分钟

  2. 2022/11/14

    Как приспособиться к новой жизни в эмиграции. Марина Травкова и последний выпуск

    В этом эпизоде Катя и Лена обсуждают, каково это — быть в вынужденной эмиграции. Помогает ли сообщество земляков адаптироваться быстрее? Могут ли тревожное и другие расстройства упростить жизнь, или от них одни беды? И чем грозит жизнь «затылком вперёд»? Разобраться с этими вопросами ведущим помогает Марина Травкова. Авторы и ведущие — Катя Кронгауз и Лена Чеснокова Редактор — Жанна Алфимова Продюсерка — Маша Агличева Звукорежиссер — Павел Цуриков Композитор — Алексей Зеленский Дизайнерка обложки — Настя Глушкова Источники: О.Корзун. Как переехать в другую страну и не умереть от тоски по родине. 2022 P.S. Adler. The Transitional experience an alternative view on culture shock http://surl.li/dshfi  История русской эмиграции. Курс Arzamas http://surl.li/dshfv  Утечка мозгов или циркуляция талантов? Наука и жизнь http://surl.li/dshga  Пять волн российской эмиграции. BBC http://surl.li/dshfr  Подкаст «Харбин» https://podcast.ru/1654146507  Подкаст «Остарбайтеры» https://ost.batenka.ru   Это подкаст студии «Либо/Либо» — libolibo.ru   Instagram студии  — Instagram.com/libolibostudio   Telegram студии — t.me/libolibostudio   Наш YouTube канал — youtube.com/c/ЛибоЛибо   Группа в VK  — vk.com/libolibostudio

    39 分钟

  3. 2022/11/02

    Какими солдаты приходят с войн и как жить с ними рядом

    В этом выпуске Лена Чеснокова разбирается, что такое ПТСР и как психиатры учились работать с этим диагнозом. Почему раньше ПТСР считался проявлением слабости и истерии, что лучше помогает — душевные разговоры или возвращение в травматичный опыт, и наконец, какие они — люди, которые возвращаются домой из зон боевых действий. Авторы и ведущие — Катя Кронгауз и Лена Чеснокова; Редактор — Жанна Алфимова; Продюсерка — Маша Агличева; Звукорежиссер — Павел Цуриков; Композитор — Алексей Зеленский; Дизайнерка обложки — Настя Глушкова. Источники: К.П. Эстос. Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях. 2018 Б. Ван дер Колк. Тело помнит всё. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают её преодолеть. 2014 Э.Б. Фоа, Э.А. Хембри, Б. Оласов-Ротбаум. Ш.А.М. Раух. Пролонгированная экспозиция в терапии ПТСР. 2020 Как ломает война — даже тех, кто победил. Рассылка KIT К.А. Идрисов. Эпидемиологическое исследование распространенности посттравматических стрессовых расстройств среди взрослого населения Чеченской республики на разных этапах военной ситуации  http://surl.li/doczy  R. Gabriel, L.A Neal. Post-traumatic stress disorder following military combat or peace keeping http://surl.li/dodag  В. К. Шамрей, Г. П. Костюк, А. Г. Чудиновских, А. Г. Синенченко. Организация психиатрической помощи в годы ВОВ  http://surl.li/dodai  T. H. Suitt. High Suicide Rates among United States Service Members and Veterans of the Post- 9/11 Wars http://surl.li/dodbg  R.Blakemore. How PTSD went from ‘shell-shock’ to a recognized medical diagnosis http://surl.li/dodbv  A. Eftekhari, J.I Ruzek, J.J Crowley, C.S Rosen, M. A Greenbaum, B. E Karlin. Effectiveness of national implementation of prolonged exposure therapy in Veterans Affairs care http://surl.li/dodcl Это подкаст студии «Либо/Либо» — libolibo.ru Instagram студии  — Instagram.com/libolibostudio Telegram студии — t.me/libolibostudio Наш YouTube канал — youtube.com/c/ЛибоЛибо Группа в VK  — vk.com/libolibostudio

    40 分钟

  4. 2022/10/26 • “ЛИБО/ЛИБО+”专享

    Как быстро почувствовать себя лучше. Дэвид Бернс и КПТ

    Катя Кронгауз разбирается, можно ли сейчас хоть немного воспрять духом и мыслить позитивно (да, эти слова!). Как наш мозг подставляет сам себя, полезны ли дополнительные голоса в голове и почему тренировки для мышления очень важны. В этом ей помогает Дэвид Бернс, всемирно известный популяризатор когнитивной-поведенческой терапии.   Сайт Дэвида Бернса с бесплатными главами из книги: https://feelinggood.com/   Авторы и ведущие — Катя Кронгауз и Лена Чеснокова Редактор — Жанна Алфимова Продюсерка — Маша Агличева Звукорежиссер — Павел Цуриков Композитор — Алексей Зеленский Дизайнерка обложки — Настя Глушкова    Это подкаст студии «Либо/Либо» — libolibo.ru   Instagram студии  — Instagram.com/libolibostudio   Telegram студии — t.me/libolibostudio   Наш YouTube канал — youtube.com/c/ЛибоЛибо   Группа в VK  — vk.com/libolibostudio

    34 分钟

  5. 2022/10/26

    Как быстро почувствовать себя лучше. Дэвид Бернс и КПТ

    Катя Кронгауз разбирается, можно ли сейчас хоть немного воспрять духом и мыслить позитивно (да, эти слова!). Как наш мозг подставляет сам себя, полезны ли дополнительные голоса в голове и почему тренировки для мышления очень важны. В этом ей помогает Дэвид Бернс, всемирно известный популяризатор когнитивной-поведенческой терапии.   Сайт Дэвида Бернса с бесплатными главами из книги: https://feelinggood.com/   Авторы и ведущие — Катя Кронгауз и Лена Чеснокова Редактор — Жанна Алфимова Продюсерка — Маша Агличева Звукорежиссер — Павел Цуриков Композитор — Алексей Зеленский Дизайнерка обложки — Настя Глушкова    Это подкаст студии «Либо/Либо» — libolibo.ru   Instagram студии  — Instagram.com/libolibostudio   Telegram студии — t.me/libolibostudio   Наш YouTube канал — youtube.com/c/ЛибоЛибо   Группа в VK  — vk.com/libolibostudio

    34 分钟

  6. 2022/10/19 • “ЛИБО/ЛИБО+”专享

    Как люди шли (или не шли) на войну. Мобилизации в России и СССР

    В этом выпуске Лена Чеснокова узнаёт, зачем крестьяне заливали себе в уши бензин, отрубали пальцы и кололи под кожу кислоту, а ещё рассказывает, почему Афган и Чечня отбили у парней желание служить и как всё это связано с философским самокатом. Подкаст «Привет, ты иноагент»: https://podcast.ru/1579350554 Авторы и ведущие — Катя Кронгауз и Лена Чеснокова Редактор — Жанна Алфимова Продюсерка — Маша Агличева Звукорежиссер — Павел Цуриков Композитор — Алексей Зеленский Дизайнерка обложки — Настя Глушкова   Источники: В. Аксенов. Слухи, образы, эмоции Массовые настроения россиян в годы войны и революции (1914–1918), 2022 г. Р. Брейтвейт. Афган: русские на войне, 2013 г. А. Малашенко, Д. Тренин. Время Юга: Россия в Чечне, Чечня в России, 2002 г. Подкаст «Шурави» https://shuravi.mbk.media Дезертирство и его ликвидация в Пензенской губернии во время Гражданской войны в России. «Военно-исторический журнал» https://clck.ru/32eVjD «Дезертир скрывался более года на высоком дереве, в гнезде аиста». «Коммерсантъ Власть» https://www.kommersant.ru/doc/1609661 «Многочисленны случаи дезертирства, симуляции и самоизувечения», «Коммерсантъ Власть» https://www.kommersant.ru/doc/506551 По законам военного времени. «Парламентская газета» https://clck.ru/32eWAp Как откосить от призыва и мобилизации. «Холод» https://clck.ru/32eWBB Мобилизация или эмиграция. «Важные истории» https://clck.ru/32eWC6 И.Даренская. Конструирование образа СССР как осажденной крепости https://clck.ru/32eVmd Н. Раков. Уклонение от призыва и дезертирство из РККА в годы гражданской войны (на материалах Курской губернии) https://clck.ru/32eVnE В. Околотин. Организация учёта и призыв военнообязанных, борьба с дезертирами в Ивановской области в 1942 году https://clck.ru/32eVo5 К. Филиппов. Декриминализация уклонения от прохождения военной и альтернативной гражданской службы (ст. 328 УК РФ) https://clck.ru/32eVoT К. Левшин. Преемственность проблемы дезертирства: от царской армии к Красной армии (1914-1921) https://clck.ru/32eVp5 _______ Это подкаст студии «Либо/Либо» — libolibo.ru Instagram студии  — Instagram.com/libolibostudio Telegram студии — t.me/libolibostudio Наш YouTube канал — youtube.com/c/ЛибоЛибо Группа в VK  — vk.com/libolibostudio

    41 分钟

  7. 2022/10/19

    Как люди шли (или не шли) на войну. Мобилизации в России и СССР

    В этом выпуске Лена Чеснокова узнаёт, зачем крестьяне заливали себе в уши бензин, отрубали пальцы и кололи под кожу кислоту, а ещё рассказывает, почему Афган и Чечня отбили у парней желание служить и как всё это связано с философским самокатом. Подкаст «Привет, ты иноагент»: https://podcast.ru/1579350554 Авторы и ведущие — Катя Кронгауз и Лена Чеснокова Редактор — Жанна Алфимова Продюсерка — Маша Агличева Звукорежиссер — Павел Цуриков Композитор — Алексей Зеленский Дизайнерка обложки — Настя Глушкова   Источники: В. Аксенов. Слухи, образы, эмоции Массовые настроения россиян в годы войны и революции (1914–1918), 2022 г. Р. Брейтвейт. Афган: русские на войне, 2013 г. А. Малашенко, Д. Тренин. Время Юга: Россия в Чечне, Чечня в России, 2002 г. Подкаст «Шурави» https://shuravi.mbk.media Дезертирство и его ликвидация в Пензенской губернии во время Гражданской войны в России. «Военно-исторический журнал» https://clck.ru/32eVjD «Дезертир скрывался более года на высоком дереве, в гнезде аиста». «Коммерсантъ Власть» https://www.kommersant.ru/doc/1609661 «Многочисленны случаи дезертирства, симуляции и самоизувечения», «Коммерсантъ Власть» https://www.kommersant.ru/doc/506551 По законам военного времени. «Парламентская газета» https://clck.ru/32eWAp Как откосить от призыва и мобилизации. «Холод» https://clck.ru/32eWBB Мобилизация или эмиграция. «Важные истории» https://clck.ru/32eWC6 И.Даренская. Конструирование образа СССР как осажденной крепости https://clck.ru/32eVmd Н. Раков. Уклонение от призыва и дезертирство из РККА в годы гражданской войны (на материалах Курской губернии) https://clck.ru/32eVnE В. Околотин. Организация учёта и призыв военнообязанных, борьба с дезертирами в Ивановской области в 1942 году https://clck.ru/32eVo5 К. Филиппов. Декриминализация уклонения от прохождения военной и альтернативной гражданской службы (ст. 328 УК РФ) https://clck.ru/32eVoT К. Левшин. Преемственность проблемы дезертирства: от царской армии к Красной армии (1914-1921) https://clck.ru/32eVp5 _______ Это подкаст студии «Либо/Либо» — libolibo.ru Instagram студии  — Instagram.com/libolibostudio Telegram студии — t.me/libolibostudio Наш YouTube канал — youtube.com/c/ЛибоЛибо Группа в VK  — vk.com/libolibostudio

    42 分钟

  8. 2022/10/12 • “ЛИБО/ЛИБО+”专享

    Как это — быть психологом и находиться на войне. Разговор с Ольгой Демчук

    В этом выпуске Катя разговаривает с психоаналитиком, но… не спрашивает совета «как нам теперь быть». Потому что Ольга, практикующий терапевт, находится в Киеве почти всё время, начиная с 24 февраля. Каково это — справляться со шквалом эмоций и своих клиентов, и собственных? Может ли психолог потерять человечность? Когда ярость и злоба — это хорошо, а когда — губительно?   Подкаст-расследование «Ученицы»: https://podcast.ru/1540573120 Подкаст Андрея Бабицкого «Снова никогда»: https://podcast.ru/1615018634   Авторы и ведущие — Катя Кронгауз и Лена Чеснокова Редактор — Жанна Алфимова Продюсерка — Маша Агличева Звукорежиссер — Павел Цуриков Композитор — Алексей Зеленский Дизайнерка обложки — Настя Глушкова  Это подкаст студии «Либо/Либо» — libolibo.ru Instagram студии  — Instagram.com/libolibostudio Telegram студии — t.me/libolibostudio Наш YouTube канал — youtube.com/c/ЛибоЛибо Группа в VK  — vk.com/libolibostudio

    37 分钟
查看全部 20 集

预告

订阅福利包含的节目

  • Привет, ребята! Я рассказываю поразительные истории о людях и событиях начала XX века. Революция, секс, наркотики и панк-рок в Российской империи — то, чего нет в учебниках истории. Это время невероятного взлёта искусства, время идеалистов-революционеров, время политических перемен и свободных СМИ, время расцвета мистицизма и время прогресса. Время двух революций и двух войн. Присоединяйтесь к соцсетям подкаста: https://t.me/zakat_podcast https://instagram.com/zakat_podcast Поддержать Андрея: Бусти: https://boosty.to/dronopaedia Патреон: https://www.patreon.com/zakat_podcast Пэйпал: https://paypal.me/afrony Поддержать студию Либо/Либо: https://cutt.ly/zak25libolibo Слушать дополнительный контент от студии: https://cutt.ly/zak25player Подкаст выпускает студия Либо/Либо: https://libolibo.ru по вопросам рекламы: podcast@libolibo.ru связь с автором: andrey@freeasabird.ru

    • 4.9 (200)
    • 历史

  • Подкаст о медицинских открытиях, которые изменили мир. Как врачи учились лечить болезни, которые раньше считались приговором, решались на новые операции и открывали — иногда случайно — лекарства, без которых мы не представляем себе современную жизнь. Новые эпизоды — по средам раз в две недели. Это подкаст студии «Либо/Либо» Instagram студии: @libolibostudio Telegram студии: @libolibostudio YouTube канал студии: ЛибоЛибо

    • 4.9 (111)
    • 科学

  • Подкаст о технологиях, меняющих нашу жизнь. Самат Галимов – человек, который решает проблемы. Он работает техническим директором и все время должен находить общий язык с людьми самых разных профессий и помогать им понять друг друга. Хакеры рассказывают ему про безопасность, дата-сайентисты – про машинное обучение и системы распознавания лиц, разработчики – про то, как сделать сервис, которым будут пользоваться миллионы, и не облажаться. Слушайте их разговоры в подкасте студии Либо/Либо. Подписывайтесь на соц. сети студии «Либо/Либо». Instagram: @libolibostudio YouTube канал: ЛибоЛибо Facebook: fb.com/libolibostudio Вконтакте: vk.com/libolibostudio

    • 4.8 (84)
    • 科技

  • Это подкаст о роли бизнеса в истории России. Как пчелы влияли на экономику средневековой Европы? Сколько стоил славянский раб на арабском рынке? Как крошечный бурятский поселок стал мировым бизнес-центром? Предприниматели веками меняли историю наравне с генералами и царями, а иногда даже против их воли. Здесь мы рассказываем о деловых людях и деловых схемах.

    • 5.0 (29)
    • 历史

  • «Никакого правильно» — это депрессивный стендап о ментальном здоровье, родительстве и правах женщин. Ксения Красильникова и Маша Карнович-Валуа разговаривают о том, что каждый и каждая имеет право на сложные чувства, на поиск способов обходиться с ними, а еще на личные убеждения и свободу. Приходите к нам в инстаграм: @no.pravil.no По поводу партнерств пишите на yulia@libolibo.me

    • 4.9 (133)
    • 儿童与家庭

  • Подкаст банка «Точка» и студии Либо/Либо о самых захватывающих историях из мира корпоративных противостояний. Что делали компании, чтобы выиграть в конкурентной борьбе? Какие стратегии полетели, а какие привели к падению? Что было гениальной находкой, а что обернулось полным провалом? Взрослому бизнесу нужны не маленькие лайфхаки, а большие истории. В этом подкасте мы ищем реальные факты и делаем из них полезные предпринимателям выводы.

    • 4.6 (34)
    • 商务
ЛИБО/ЛИБО+

Бонусные выпуски ваших любимых подкастов

试用结束后 $5.99/月或 $39.99/年

查看订阅常见问题解答

主持人与嘉宾

评分及评论

5
共 5 分
10 个评分

关于

Подкаст о том, как справляться, на что опираться и во что верить поcле 24.02.2022. Катя Кронгауз просит советов у ведущих мировых психотерапевтов, а Лена Чеснокова изучает опыт стран и людей, которые уже прошли через что-то подобное. Что делать, если горизонт планирования схлопнулся до пары недель? Как уйти от коллективной вины и прийти к коллективной ответственности? Где искать мотивацию и другие ресурсы? Как объяснить детям, что происходит? Слушайте «Как-нибудь» каждую среду на всех подкаст-платформах.

信息

更多来自“Либо/Либо”的内容

你可能还喜欢

若要收听包含儿童不宜内容的单集，请登录。

关注此节目的最新内容

登录或注册，以关注节目、存储单集，并获取最新更新。
选择国家或地区

非洲、中东和印度

亚太地区

欧洲

拉丁美洲和加勒比海地区

美国和加拿大