Словами через рот (о книгах)

Анастасия Кравченко и Валерия Калинкина

Мы осознанно подходим к чтению книг по саморазвитию. Проживаем каждый совет и делимся с вами инсайтами, которые изменили нашу жизнь. В первом сезоне мы расскажем о книгах по психологии, отношениях, формированию привычек, финансах и карьере. Подписывайся на наш телеграмм-канал и участвуй в обсуждении книг: www.t.me/Podcast_slovamicherezrot По вопросам сотрудничества пишите: slovamicherezrot.podcast@gmail.com

الحلقات

  1. “К себе нежно. Книга о том как ценить и беречь себя” - как справиться с любой проблемой с помощью любви к себе

    ٢٦‏/١٢‏/٢٠٢١

    “К себе нежно. Книга о том как ценить и беречь себя” - как справиться с любой проблемой с помощью любви к себе

    Книга “К себе нежно. Книга о том как ценить и беречь себя”  это путеводитель по любви к себе и поддержании позитивного настроя в любой ситуации. В выпуске обсудим: Как эмоционально поддержать себя в трудной ситуации. Трудности в расстановке приоритетов. Зависимость от чужого мнения. Лера расскажет о том как советы из книги помогли справиться с выгоранием и почему очень важно не игнорировать собственные чувства и ощущения. Настя поделиться инсайтами на тему взрослости и приоритетов Некрасивых чувств не бывает. Неправильных — тоже Как это — быть взрослым? Подписывайся на наш телеграмм-канал и участвуй в обсуждении книг: www.t.me/Podcast_slovamicherezrot Наш Instagram: www.instagram.com/slovamicherezrot.podcast/ По вопросам сотрудничества пишите: slovamicherezrot.podcast@gmail.com

    ٢٤ من الدقائق
  2. ١٩‏/١١‏/٢٠٢١

    Джеймс Клир "Атомные привычки" - самый простой способ усвоить любую привычку

    Одно крошечное изменение каждый день кардинально меняет всю жизнь!  Звучит фантастически! Мы тоже так думали, когда  к нам в руки попала книга Джеймса Клира «Атомные привычки» В процессе изучения книги мы были шокированы простотой и эффективностью принципов, которые могут действительно сформировать хорошие привычки и избавить от плохих. Мы реально протестировали все советы из книги на себе, что привело к тому, что Лера уже несколько месяцев начинает свой день с йоги, а Настя отказалась от сладкого и каждое утро начинает с медитации и интенсивной тренировки. Мы поняли, что стратегия, которую предлагает автор, подойдет для каждого, кто стремится к постепенному самосовершенствованию, и неважно, с чем в первую очередь связаны ваши цели – со здоровьем, деньгами, личной эффективностью, отношениями или со всем вышеперечисленным. Подписывайся на наш телеграмм-канал и участвуй в обсуждении книг: www.t.me/Podcast_slovamicherezrot Наш Instagram: www.instagram.com/slovamicherezrot.podcast/ По вопросам сотрудничества пишите: slovamicherezrot.podcast@gmail.com

    ١ س ٣ د
  3. Бодо Шефер "Мани или Азбука денег" - больше зарабатывать или тратить? История про личные финансы

    ١٥‏/١٠‏/٢٠٢١

    Бодо Шефер "Мани или Азбука денег" - больше зарабатывать или тратить? История про личные финансы

    Расскажем через историю маленькой девочки об основах финансовой грамотности для взрослых.  Обсудим на что тратим деньги и как их копим. Для выпуска мы специально провели аудит своих финансов. Вы узнаете какая статья расходов шокировала Настю.   Как удаленка повлияла на затраты Леры.  На какие цели Настя взяла свой первый кредит и как это решение повлияло на ее жизнь. Лера расскажет о «финансовом коврике», а Настя почему важно определить ценность денег и заниматься любимым делом Хотите обсудить книги вместе с нами подписывайтесь на телегамм-канал Словами через рот  Узнать о нас больше о нас и книгах которые мы читаем в нашем inst: @slovamicherezrot.podcast Вопросы по сотрудничеству эл. почта: slovamicherezrot.podcast@gmail.com

    ٣٩ من الدقائق

حول

Мы осознанно подходим к чтению книг по саморазвитию. Проживаем каждый совет и делимся с вами инсайтами, которые изменили нашу жизнь. В первом сезоне мы расскажем о книгах по психологии, отношениях, формированию привычек, финансах и карьере. Подписывайся на наш телеграмм-канал и участвуй в обсуждении книг: www.t.me/Podcast_slovamicherezrot По вопросам сотрудничества пишите: slovamicherezrot.podcast@gmail.com

قد يعجبك أيضًا