ВРЕМЯ ЗАБОТЫ

Наталья Глазова
  • 0.0 (0)
  • 心理健康
  • 半月一更
ВРЕМЯ ЗАБОТЫ

Я — Наталья Глазова, социальный предприниматель, руководитель патронажного центра «Время Заботы» и тренер-преподаватель по уходу. Этот подкаст для тех, кто ухаживает: говорим о деменции, уходе, старости и жизни рядом с пожилыми близкими Канал в Телеграм "ГОВОРИМ ПРО УХОД" Сообщество ВКонтакте Сайт центра «Время Заботы» Связаться со мной: Glazova.n@vremyazaboty.ru Станьте гостем подкаста, заполнив анкету ✨ Бонус для слушателей: Узнайте 10 тревожных сигналов, когда пожилому человеку пора нанимать помощницу по уходу (сиделку) 

单集

  1. 5月30日

    Почему пожилые не пьют воду и как спасти пожилого от обезвоживания

    Пожилой человек пьёт пару глотков в день — и вроде бы ничего. А потом вдруг слабость, спутанность сознания, падение… Обезвоживание у пожилых — это не редкость, а частая причина проблем, про которую все забывают. В этом выпуске: почему пожилые пьют меньше; сколько жидкости им нужно на самом деле; как мягко и без борьбы помочь пить больше; симптомы, которые стоит заметить; когда пора звать врача. Обратная связь: Канал в Телеграм "ГОВОРИМ ПРО УХОД" (https://t.me/govorimprouhod) Сайт центра «Время Заботы» (https://vremyazaboty.ru/) Связаться со мной: Glazova.n@vremyazaboty.ru Станьте гостем подкаста, заполнив анкету (https://clck.ru/3MRtkS) ✨ Бонус для слушателей: Узнайте 10 тревожных сигналов, когда пожилому человеку пора нанимать помощницу по уходу (сиделку) (https://disk.yandex.ru/i/HPcj-lSIz1-_lA)

    16 分钟

  2. 5月6日

    Когда начинается старость и как её встретить с пониманием

    Старость — не событие, а процесс. Когда она начинается? Как её заметить? И что можно сделать уже сейчас, чтобы сохранить ясность, подвижность и возможность жить дома? Вместе с Кирой Белелюбской, экспертом по уходу, обсуждаем первые сигналы старения, важные изменения в образе жизни и как сохранить самостоятельность и достоинство, несмотря на возраст. ________________________________________ 1. Все ли люди стареют одинаково. 2. На что обратить внимание в себе и в близких. 3. Можно ли/нужно ли/как подготовиться к старости заранее. 4. Старость и одиночество: как не потерять включённость. 5. Как говорить о возрасте, не обесценивая себя или близкого. 6. Собственный опыт Киры, как ухаживающей. 03:20 В каком возрасте начинается старость 04:31 Общие признаки старости 06:57 Когда начинать готовиться к старости 08:15 Периоды старости 11:36 Начальные признаки старости 15:45 Сохранение эмоциональной близости с пожилым человеком 18:08 Психологические маркёры старости 23:04 Как сделать старость более комфортной 27:17 Привычки и шаги для ясности ума и активности 31:10 Про питание, про здоровье, про разделение ответственности 35:27 Одиночество в старости 41:02 Личный опыт ухода, инсайты 45:00 Про "Пожилой журнал" Телеграм-канал Киры Белелюбской "Пожилой журнал" (https://t.me/KiraBeleluybskaya) Обратная связь: Канал в Телеграм "ГОВОРИМ ПРО УХОД" (https://t.me/govorimprouhod) Сайт центра «Время Заботы» (https://vremyazaboty.ru/) Связаться со мной: Glazova.n@vremyazaboty.ru Станьте гостем подкаста, заполнив анкету (https://clck.ru/3MRtkS) ✨ Бонус для слушателей: Узнайте 10 тревожных сигналов, когда пожилому человеку пора нанимать помощницу по уходу (сиделку) (https://disk.yandex.ru/i/HPcj-lSIz1-_lA)

    50 分钟

  3. 预告

    Трейлер

    Автор: Наталья Глазова Ссылка на ТГ-канал: https://t.me/govorimprouhod Связаться с автором: Glazova.n@vremyazaboty.ru

    2 分钟

预告

关于

Я — Наталья Глазова, социальный предприниматель, руководитель патронажного центра «Время Заботы» и тренер-преподаватель по уходу. Этот подкаст для тех, кто ухаживает: говорим о деменции, уходе, старости и жизни рядом с пожилыми близкими Канал в Телеграм "ГОВОРИМ ПРО УХОД" Сообщество ВКонтакте Сайт центра «Время Заботы» Связаться со мной: Glazova.n@vremyazaboty.ru Станьте гостем подкаста, заполнив анкету ✨ Бонус для слушателей: Узнайте 10 тревожных сигналов, когда пожилому человеку пора нанимать помощницу по уходу (сиделку) 

信息

  • 创作者
    Наталья Глазова
  • 活跃年份
    2025年
  • 单集
    3
  • 分级
    儿童适宜
  • 版权
    2025 © Наталья Глазова. Все права защищены.
  • 节目网站
    ВРЕМЯ ЗАБОТЫ

若要收听包含儿童不宜内容的单集，请登录。

关注此节目的最新内容

登录或注册，以关注节目、存储单集，并获取最新更新。
选择国家或地区

非洲、中东和印度

亚太地区

欧洲

拉丁美洲和加勒比海地区

美国和加拿大