Страшный

Наталья Тихоньких
  • 5.0（1則評分）
  • 人際關係

Подкаст о страхах, тревогах и сомнениях. Telegram-канал: @straashniy Instagram: @strashny.podcast

  1. 第 1 季第 1 集預告

    Трейлер второго сезона

    Telegram: @strashnyy Instagram: @strashny.podcast VK: strashny.podcast

    1 分鐘

  2. 2020/04/30 · 附贈內容

    BONUS: это не конец

    Это короткий bonus-выпуск о том, что первый сезон Страшного завершен.  ◾️ Все происходящее во время перерыва в его выпуске будет рассказываться в моем втором подкасте: Наташа делает подкаст!  (https://anchor.fm/natasha-tikhonkikhh) Теперь он выходит раз в неделю (сегодня новый 10-ый эпизод). В ближайшее время я закончу рассказывать об уже прошедших событиях и сделаю отдельный выпуск о том, почему необходима была эта пауза. Подписывайтесь и следите за обновлениями. Буду очень рада!  🖤Поддержать материально: https://pay.cloudtips.ru/p/ee7ab45f ◾️ У подкастов теперь есть instagram: @strashny.podcast https://www.instagram.com/strashny.podcast Подписывайтесь на telegram-канал: (https://ttttt.me/straashniy) подкастов и группу VK: https://vk.com/strashny.podcast Везде будут появляться новости и обновления.  ⭐️Делитесь своими историями, страхами, сомнениями и впечатлениями natasha.tikhh@gmail.com ,  https://ttttt.me/natashatikh Оставляйте комментарии на iTunes и Castbox!

    4 分鐘

  3. 2020/04/16

    Кризис, о котором забыли, экоактивизм и осознанное потребление | Дарья Чекальская

    В 15-ом выпуске мы с экоинженером и активисткой, создательницей нескольких образовательных проектов Дарьей Чекальской говорим о климатическом кризисе, его причинах, последствиях. Как это коснется каждого? Какие действия необходимо предпринимать? Поговорили о том, как каждый из нас может сделать вклад и изменить ситуацию. Также Даша рассказала о своих опасениях и, конечно, влиянии пандемии на климат.  ◼ Блог Даши: https://www.instagram.com/daria_check ◼ Экошкола: https://www.instagram.com/zws_school ◼ CO2free: https://www.instagram.com/co2freeproject Instagram подкаста: @strashny.podcast https://www.instagram.com/strashny.podcast The great acceleration: https://www.researchgate.net/figure/The-Great-Acceleration-Steffen-et-al-2015b_fig5_326295135 В этом выпуске мы разыгрываем одно место в экошколе Zero Waste & Sustainability School. 🗓 июнь, онлайн 📌 Курс лекций для тех, кто уже что-то знает, но хочет закрепить и углубиться в понимании климата и экологизации дома и привычек 📌 Вы узнаете что происходит с планетой: мы сложим ваши оборванные знания из интернета в единую четкую базу, дадим инструменты для понимания и применения концептов "zero waste" и "устойчивое развитие", а также поможем сформировать ваш персональный план по уменьшению мусора и "спасению мира" на каждый день.  📌 Программа экошколы: Неделя 1: Загрязнения планеты, планетарные границы и экологичность Неделя 2: Устойчивое развитие, круговая экономика и пищевые отходы Неделя 3: Zero waste, осознанное потребление и повседневность Неделя 4: Эко-пространства дома, нетоксичная уборка и этичная косметика 🌍  http://zerowasteeducation.com 🟦 Я делаю второй подкаст: Наташа делает подкаст! Подкаст доступен также на: Google Podcasts Overcast Breaker PocketCasts Spotify Я делаю второй подкаст: Наташа делает подкаст!

    50 分鐘

  4. 2020/04/02

    #Sekta, антихрупкость и выгорание | Оля Маркес и Женя Копытина

    В 14-ом выпуске сразу две гостьи: основательница школы #sekta - Оля Маркес и ее директор Женя Копытина. Я попросила их поделиться тем, как они ведут онлайн и оффлайн направления в условиях кризиса и изоляции, какие решения пришлось принимать в связи с этим. Так же они рассказали о том, как работают с командой и что помогает справляться с выгоранием. Оле несколько раз приходилось закрывать свое дело и об этом опыте на примере магазина Baddesign139 она рассказала во второй половине эпизода. Сайт школы #sekta: https://sektaschool.ru  Оля: @olymarkes, Женя: @tariquinn Книги: Нассим Талеб «Антихрупкость» и «Черный лебедь» Пишите комментарии на Apple Podcasts и CastBox. Ставьте оценки! Подкаст доступен также на: Google Podcasts Overcast Breaker PocketCasts Spotify У меня есть второй подкаст: Наташа делает подкаст! Там я рассказываю свою историю, рефлексирую над неудачами и успехами в новом для меня занятии. Это нарративный подкаст с очень короткими выпусками. Вышло уже 7 эпизодов.

    38 分鐘

  5. 2020/03/19

    Страх перед полетами: посадка без шасси, двигателей, разгерметизация и лучшая в мире работа | Евгений Курцер - пилот

    В новом эпизоде гостем стал второй пилот самолетов ATR - 42\72 - Евгений Курцер. Я задала все тревожащие меня вопросы о безопасности полетов, технических особенностях самолетов. Что произойдет если загорится двигатель или произойдет разгерметизация? Мы обсудили Sukhoi Superjet, посадку на кукурузное поле и почему быть пилотом - лучшая в мире работа. Подписывайтесь на телеграм-канал подкастов: @straashniy или группу VK. Пишите комментарии на Apple Podcasts и CastBox. Ставьте оценки! Подкаст доступен также на: Google Podcasts Overcast Breaker PocketCasts Spotify У меня есть второй подкаст: Наташа делает подкаст! Там я рассказываю свою историю, рефлексирую над неудачами и успехами в новом для меня занятии. Вышло уже 7 эпизодов.

    52 分鐘

  6. 2020/03/11

    Мозг и страх: как мы учимся быть тревожными | Николь Шахбазян

    В 12-ом эпизоде я поговорила с Николь Шахбазян - она получила образование молекулярного биолога и приняла решение заниматься популяризацией науки и сейчас ведет телеграм-канал «Ты ж биолог». Николь рассказала о страхах и тревогах с точки зрения нейробиологии, о том, как именно они формируются в мозге, о приобретенных и врожденных страхах, а главное, о том, какие эффективные методики используются для работы с ними и как мы можем научить мозг меньше тревожиться.  Исследования:  Все наши страхи формируются с участием амигдалы Люди с чувствительной амигдалой с большей вероятностью будут остро реагировать на странные звуки, быстрые движения и неожиданные эмоции В целом про амигдалу и ее участие в формировании страхов Снова про амигдалу Экспозиция работает Экспозиция работает 2 Скотт Стоссел (Stossel Scott) «Век тревожности» https://www.alpinabook.ru/catalog/book-66418/  У подкаста(ов) появился инстаграм: @strashny.podcast Подписывайтесь: Telegram |  VK Я делаю второй нарративный подкаст о том, делаю этот! Рассказываю о трудностях, успехах, внутренней кухне. Наташа делает подкаст!

    30 分鐘

  7. 2020/02/18

    Гриша Пророков: "Жуть", отдел теоретических проблем и личные страхи.

    В 11-ом эпизоде гостем стал Гриша Пророков - создатель подкастов Blitz&Chips | Boom Clap и Жуть. Мы поговорили о том, как устроен подкаст "Жуть", какие истории могут стать его частью. Гриша рассказал как появилась идея, и в чем философия этого проекта. Во второй части выпуска я попросила его поделиться личными страхами и мы обсудили особенности работы на себя и генерацию идей.  Подписывайтесь на телеграм-канал подкастов: @straashniy или группу VK. Слушайте мой второй подкаст.  Пишите комментарии на Apple Podcasts и CastBox. Ставьте оценки! Доступен также на: Google Podcasts Overcast Breaker PocketCasts Spotify

    50 分鐘

  8. 2020/02/06

    Костя Филоненко: "Социология стрёма", магическое мышление и экзистенциальный ужас.

    В 10-ом эпизоде гостем стал социолог, исследователь, автор и ведущий подкаста "Социология стрёма" - Костя Филоненко. Мы поговорили о том, что такое магическое мышление, какой может быть неизвестность, о страхе перед пустотой и бесконечностью. Попробовали осмыслить свое положение в мире и то, зачем нам необходимо себя пугать.  Подписывайтесь на телеграм-канал подкастов: @straashniy или группу VK. Слушайте мой второй подкаст.  Пишите комментарии на Apple Podcasts и CastBox. Ставьте оценки! Доступен также на: Google Podcasts Overcast Breaker PocketCasts Spotify

    53 分鐘
顯示全部 (18)

預告片

簡介

Подкаст о страхах, тревогах и сомнениях. Telegram-канал: @straashniy Instagram: @strashny.podcast

資訊

  • 創作者
    Наталья Тихоньких
  • 活躍年代
    2019年 - 2020年
  • 集數
    18
  • 年齡分級
    兒少適宜
  • 版權
    © Наталья Тихоньких
  • 節目網站
    Страшный

「Наталья Тихоньких」的更多內容