КПТСР и Межличностная Нейробиология

Margarita Andreeva
  • 5,0 (1)
  • МЕНТАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ
КПТСР и Межличностная Нейробиология

Восстановление после детской/юношеской травмы, токсичных/абьюзивных отношений, психологического и других видов насилия. Забота о себе после острой и хронической межличностной травмы. Травма информирование, предупреждение ретравматизации и вовлечения следующих поколений в цикл межпоколенческой и системной травмы. Пусть это остановится на нас. Поливагальная теория Поргеса, психология действия Жане, Модель структурной диссоциации. Травма-обусловленная диссоциация, травма адаптации, теория Андреевой. Рекуперация, интеграция. Травматические воспоминания, триггеры, флешбэки. 3х-фазная терапия

Выпуски

  1. 09.01.2022

    Два сценария комплексной травмы. Травма подростка/взрослого

    Два вида кптср: довербальная травма/детская vs. Комплексная Травматизация подростка/взрослого. Кптср чит-код https://www.instagram.com/p/CXRAbnGILKk/?utm_medium=copy_link Стандарт травма-информированности (далее Стандарт) : Пьер Жане, ван дер Кольк, ван дер Харт, Питер Левин, Пэт Огден, Стивен Поргес, Пит Уолкер

    47 мин.

  2. 10.03.2020

    КПТСР/КПТСО: Окно толерантности, Часть 9

    Поливагальная теория, система социального вовлечения как подсистема автономной нервной системы, или Почему нам становится лучше (физически и психологически) после общения с безопасными (неманипулятивными неабьюзивными непренебрегающими ) собеседниками

    17 мин.

  3. 10.03.2020

    КПТСР/КПТСО: Окно толерантности, часть 8

    Травма обусловленные переедание, проблемы с боссом, поддержанием зрительного контакта, и другие последствия жизни с критичными, абьюзивными родителями. Техники Граундинга, помогающие вернуться в окно толерантности.

    28 мин.

  4. 06.03.2020

    КПТСР/КПТСО: Окно толерантности, часть 7

    Говорим об индивидуальном размере окна толерантности и факторах, влияющих на него

    11 мин.

  5. 02.03.2020

    КПТСР/КПТСО: Окно толерантности, часть 6

    О том, какие трудности доставляет нам травма-обусловленная «крошечность» окна толерантности, и о том, почему окружающие часто газлайтят нас в духе «Почему ты не можешь просто ___ (жить иначе, работать в многолюдных коллективах / с плотным клиентским трафиком , впахивать с утра до ночи, успевать переделать тысячу дел за день и побывать в сотне локаций, быть таким как все, итп. ) ?

    20 мин.

  6. 27.02.2020

    КПТСР/КПТСО: Окно толерантности, часть 5

    Как работает окно толерантности, Окно толерантности переживших хроническую межличностную травматизацию vs. Окно толерантности остальных

    12 мин.

  7. 27.02.2020

    КПТСР/КПТСО: Окно толерантности, часть 4

    Три зоны возбуждения/активности автономной нервной системы: гипер возбуждение, окно толерантности, гипо возбуждение. Особенности обработки и интеграции информации в каждой из них, соответствующие стратегии выживания. Травма- обусловленное Происхождение агрессии, созависимости, депрессии.

    14 мин.

  8. 23.02.2020

    Кптср/кптсо: Окно толерантности, часть 3

    Разбираем, как проявляются режимы гипо и гипер активации нервной системы (когда мы вне окошка толерантности), откуда берутся ощущения «со мной что-то не так», «почему мне так плохо», «сам не свой», «вышел из себя», а также Как мы сражаемся, привязываемся и отчаиваемся ради выживания

    38 мин.

  9. 21.02.2020

    КПТСР/КПТСО: Окно толерантности, Часть 2

    Окно толерантности помогает нам выбраться из комплексной травмы и разрушений, которые хроническая межличностная травматизация нанесла нашему здоровью и жизни.

    24 мин.

  10. 21.02.2020

    КПТСР/КПТСО: Окно Толерантности, Часть 1

    Начинаем говорить об окне толерантности, объемный и очень важный топик в теме Комплексной травмы, делаю серию эпизодов.

    14 мин.

  11. 09.01.2020

    Порядочность vs. токсичность

    В теме комплексной травмы есть понятие достаточно безопасных людей. Раньше их называли порядочными. В эпизоде рассказываю о том, почему нам не приходится «Ходить на цыпочках» вокруг таких людей, А также о тех, рядом с которыми нам как раз таки приходится быть осторожными в своих высказываниях и действиях, потому что зачастую тех, других, тригарит сам факт нашего существования.

    6 мин.
  • Выпусков: 11

Оценки и отзывы

Об этом подкасте

Восстановление после детской/юношеской травмы, токсичных/абьюзивных отношений, психологического и других видов насилия. Забота о себе после острой и хронической межличностной травмы. Травма информирование, предупреждение ретравматизации и вовлечения следующих поколений в цикл межпоколенческой и системной травмы. Пусть это остановится на нас. Поливагальная теория Поргеса, психология действия Жане, Модель структурной диссоциации. Травма-обусловленная диссоциация, травма адаптации, теория Андреевой. Рекуперация, интеграция. Травматические воспоминания, триггеры, флешбэки. 3х-фазная терапия

Информация

  • Автор
    Margarita Andreeva
  • Годы выхода
    2020 - 2022
  • Выпуски
    11
  • Ограничения
    Без ненормативной лексики
  • Авторские права
    © Margarita Andreeva

Чтобы прослушивать выпуски с ненормативным контентом, войдите в систему.

Следите за новостями подкаста

Войдите в систему или зарегистрируйтесь, чтобы следить за подкастами, сохранять выпуски и получать последние обновления.
Выберите страну или регион

Африка, Ближний Восток и Индия

Азиатско-Тихоокеанский регион

Европа

Латинская Америка и страны Карибского бассейна

США и Канада