КПТСР и Межличностная Нейробиология

Margarita Andreeva
  • 5,0 (1)
  • SANTÉ MENTALE
КПТСР и Межличностная Нейробиология

Восстановление после детской/юношеской травмы, токсичных/абьюзивных отношений, психологического и других видов насилия. Забота о себе после острой и хронической межличностной травмы. Травма информирование, предупреждение ретравматизации и вовлечения следующих поколений в цикл межпоколенческой и системной травмы. Пусть это остановится на нас. Поливагальная теория Поргеса, психология действия Жане, Модель структурной диссоциации. Травма-обусловленная диссоциация, травма адаптации, теория Андреевой. Рекуперация, интеграция. Травматические воспоминания, триггеры, флешбэки. 3х-фазная терапия

Épisodes

  1. 09/01/2022

    Два сценария комплексной травмы. Травма подростка/взрослого

    Два вида кптср: довербальная травма/детская vs. Комплексная Травматизация подростка/взрослого. Кптср чит-код https://www.instagram.com/p/CXRAbnGILKk/?utm_medium=copy_link Стандарт травма-информированности (далее Стандарт) : Пьер Жане, ван дер Кольк, ван дер Харт, Питер Левин, Пэт Огден, Стивен Поргес, Пит Уолкер

    47 min

  2. 10/03/2020

    КПТСР/КПТСО: Окно толерантности, Часть 9

    Поливагальная теория, система социального вовлечения как подсистема автономной нервной системы, или Почему нам становится лучше (физически и психологически) после общения с безопасными (неманипулятивными неабьюзивными непренебрегающими ) собеседниками

    17 min

  3. 10/03/2020

    КПТСР/КПТСО: Окно толерантности, часть 8

    Травма обусловленные переедание, проблемы с боссом, поддержанием зрительного контакта, и другие последствия жизни с критичными, абьюзивными родителями. Техники Граундинга, помогающие вернуться в окно толерантности.

    28 min

  4. 06/03/2020

    КПТСР/КПТСО: Окно толерантности, часть 7

    Говорим об индивидуальном размере окна толерантности и факторах, влияющих на него

    11 min

  5. 02/03/2020

    КПТСР/КПТСО: Окно толерантности, часть 6

    О том, какие трудности доставляет нам травма-обусловленная «крошечность» окна толерантности, и о том, почему окружающие часто газлайтят нас в духе «Почему ты не можешь просто ___ (жить иначе, работать в многолюдных коллективах / с плотным клиентским трафиком , впахивать с утра до ночи, успевать переделать тысячу дел за день и побывать в сотне локаций, быть таким как все, итп. ) ?

    20 min

  6. 27/02/2020

    КПТСР/КПТСО: Окно толерантности, часть 5

    Как работает окно толерантности, Окно толерантности переживших хроническую межличностную травматизацию vs. Окно толерантности остальных

    12 min

  7. 27/02/2020

    КПТСР/КПТСО: Окно толерантности, часть 4

    Три зоны возбуждения/активности автономной нервной системы: гипер возбуждение, окно толерантности, гипо возбуждение. Особенности обработки и интеграции информации в каждой из них, соответствующие стратегии выживания. Травма- обусловленное Происхождение агрессии, созависимости, депрессии.

    14 min

  8. 23/02/2020

    Кптср/кптсо: Окно толерантности, часть 3

    Разбираем, как проявляются режимы гипо и гипер активации нервной системы (когда мы вне окошка толерантности), откуда берутся ощущения «со мной что-то не так», «почему мне так плохо», «сам не свой», «вышел из себя», а также Как мы сражаемся, привязываемся и отчаиваемся ради выживания

    38 min

  9. 21/02/2020

    КПТСР/КПТСО: Окно толерантности, Часть 2

    Окно толерантности помогает нам выбраться из комплексной травмы и разрушений, которые хроническая межличностная травматизация нанесла нашему здоровью и жизни.

    24 min

  10. 21/02/2020

    КПТСР/КПТСО: Окно Толерантности, Часть 1

    Начинаем говорить об окне толерантности, объемный и очень важный топик в теме Комплексной травмы, делаю серию эпизодов.

    14 min

  11. 09/01/2020

    Порядочность vs. токсичность

    В теме комплексной травмы есть понятие достаточно безопасных людей. Раньше их называли порядочными. В эпизоде рассказываю о том, почему нам не приходится «Ходить на цыпочках» вокруг таких людей, А также о тех, рядом с которыми нам как раз таки приходится быть осторожными в своих высказываниях и действиях, потому что зачастую тех, других, тригарит сам факт нашего существования.

    6 min
  • 11 épisodes

Notes et avis

À propos

Восстановление после детской/юношеской травмы, токсичных/абьюзивных отношений, психологического и других видов насилия. Забота о себе после острой и хронической межличностной травмы. Травма информирование, предупреждение ретравматизации и вовлечения следующих поколений в цикл межпоколенческой и системной травмы. Пусть это остановится на нас. Поливагальная теория Поргеса, психология действия Жане, Модель структурной диссоциации. Травма-обусловленная диссоциация, травма адаптации, теория Андреевой. Рекуперация, интеграция. Травматические воспоминания, триггеры, флешбэки. 3х-фазная терапия

Informations

  • Création
    Margarita Andreeva
  • Années d’activité
    2020 - 2022
  • Épisodes
    11
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Margarita Andreeva

Pour écouter des épisodes au contenu explicite, connectez‑vous.

Recevez les dernières actualités sur cette émission

Connectez‑vous ou inscrivez‑vous pour suivre des émissions, enregistrer des épisodes et recevoir les dernières actualités.
Choisissez un pays ou une région

Afrique, Moyen‑Orient et Inde

Asie‑Pacifique

Europe

Amérique latine et Caraïbes

États‑Unis et Canada