Кралици на Ултра (Трчање/Страдање) - Кате и Радмила успешно ја истрчаа трката ТOR330

Кате и Радмила (и Жика) успешно ја истрчаа ТОR330 - трка на 330+ километри со 26000м елевација. 

СПОНЗОРИ:

https://bratot.com/ - 15% попуст со кодот "BK15"

https://digitalhalo.cc/ - Digital Halo. Creative Marketing

Spotify: ⁠https://open.spotify.com/show/7IVJVo0w34dqVBWa1ntOSx⁠

YouTube: ⁠https://youtube.com/@bajkerot_krosfiterot

Instagram: ⁠https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/

(00:00:00) Вовед

(00:10:00) Подготовки за TOR330 – што ти е на глава

(00:20:00) Кога страдањето е дел од спортот

(00:30:00) Први кризи и муабети на пат

(00:40:00) Храна, вода и остани жив

(00:50:00) Нерви, емоции и смешки по патеката

(01:00:00) Кога телото вика стоп, а главата тера

(01:10:00) Смешни средби со други тркачи

(01:20:00) Кате и Радмила – кралици на издржливост

(01:30:00) Ноќни часови – лудило без сон

(01:40:00) Болка, солзи и инат

(01:50:00) Ултра приказни што не се забораваат

(02:00:00) Финиш линија и еуфорија

(02:10:00) Завршни муабети – кралици на ултра

***************************************************************************************

Никогаш немаме намера да ги наметнеме своите верувања и мисли на друг. Иако некогаш даваме совети и сугестии, одговорност е на секоја индивидуа да рационално одлучи дали ќе ги прифати.

Со сето ова речено, се надевам дека ќе уживате во епизодата.

*************************************************************************************** 

бајкерот и кросфитерот, бајкерот и кросфитерот подкаст, подкаст, bajkerot i krosfiterot, bajkerot i krosfiterot podcast, podcast, podkast, potkast, kate i radmila 330km, tor 330, kralici na ultra, ultra trcanje, kate i radmila trka, kate i radmila 330km, tri pati mont everest, 26000m elevacija, кате и радмила 330, тор 330км, 26000м елевација, кате и радмила трка, кате и радмила ултра, кралици на ултра, трка 330км, тор 330,