Кризис - это не конец. Как себе помочь, когда уже ничего не помогает.

Что делать, когда все, что ты о себе знал, больше не является тобой? Когда из-под ног уходит почва, и трескается фундамент дома под названием "твоя личность"?

Друзья, в первом выпуске подкаста «Мне тут птичка напела» я расскажу историю личностного кризиса, с которым я столкнулась полгода назад, и который (успешно!) смогла преодолеть. Расскажу предысторию и причины, а также поделюсь советами, которые помогли мне справиться с этим непростым периодом в жизни. 

Приятного прослушивания!

Также приглашаю заглянуть в мой телеграм-канал: t.me/mestovoron