Кухонный гештальт

Трофимов Иван, Кузнецкий Вячеслав

В нашем подкасте мы погружаемся в увлекательный мир гештальт-терапии, исследуя её теорию и практику.  Ведущие — опытный психолог и гештальт-терапевт Трофимов Иван и начинающий гештальтист Вячеслав Кузнецкий, который завершает вторую ступень обучения.   Вместе мы обсуждаем ключевые концепции, делимся практическими инструментами и личными историями, которые сделали нас теми, кто мы есть. Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать, как гештальт-терапия может помочь в решении жизненных проблем и улучшении отношений. Мы открыты к вашим вопросам и готовы делиться нашим опытом!

  1. EPISODE 1

    Присутствие: Погружение на глубину контакта.

    С радостью начинаем новый сезон нашего подкаста. Открываем 2025 год серией, которая поможет вам глубже понять, что такое "присутствие" и как это понятие может изменить вашу жизнь и восприятие окружающего мира. Если вы ищете новые способы осознания себя и своих эмоций, вы попали по адресу! Что такое "присутствие" в гештальт подходе? В гештальт подходе это понятие связано с полным осознанием текущего момента и своим опытом. Это состояние, когда вы полностью погружены в то, что происходит здесь и сейчас, без отвлечения на прошлое или будущее.  Почему это важно? Присутствие помогает нам осознанно воспринимать свои чувства и эмоции, что в свою очередь способствует их лучшему пониманию. Осознание текущего момента позволяет избавиться от излишних переживаний и тревог. Присутствие в общении с другими людьми способствует лучшему пониманию и связи с ними.  Мы надеемся, что наш новый выпуск станет для вас ценным источником знаний и вдохновения. Присоединяйтесь к нам в этом увлекательном путешествии в мир гештальт терапии и научитесь быть более присутствующими в своей жизни. Не забудьте подписаться, чтобы не пропустить новые выпуски, и делитесь своими впечатлениями в комментариях!

    31 min

About

В нашем подкасте мы погружаемся в увлекательный мир гештальт-терапии, исследуя её теорию и практику.  Ведущие — опытный психолог и гештальт-терапевт Трофимов Иван и начинающий гештальтист Вячеслав Кузнецкий, который завершает вторую ступень обучения.   Вместе мы обсуждаем ключевые концепции, делимся практическими инструментами и личными историями, которые сделали нас теми, кто мы есть. Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать, как гештальт-терапия может помочь в решении жизненных проблем и улучшении отношений. Мы открыты к вашим вопросам и готовы делиться нашим опытом!