Словами через рот (о книгах)

Анастасия Кравченко и Валерия Калинкина
  • 0,0 (0)
  • DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
  • TOUS LES MOIS

Мы осознанно подходим к чтению книг по саморазвитию. Проживаем каждый совет и делимся с вами инсайтами, которые изменили нашу жизнь. В первом сезоне мы расскажем о книгах по психологии, отношениях, формированию привычек, финансах и карьере. Подписывайся на наш телеграмм-канал и участвуй в обсуждении книг: www.t.me/Podcast_slovamicherezrot По вопросам сотрудничества пишите: slovamicherezrot.podcast@gmail.com

Épisodes

  1. 31/12/2021

    Итоги первого сезона - как создавался подкаст

    Наступила пора подведения итогов! Первый сезон подкаста официально завершен! В новогоднем выпуске расскажем: Сколько потратили времени и денег на создание первого сезона подкаста? О выгорании и ссорах. О самом удачном и неудачный выборе книги для разбора. О проблемах в записи, тайминге, монтаже подкаста; О самом успешном выпуске. Нюансы продвижения подкаста в инстаграме, телеграмме. О планах на 2 сезон. С наступающим! Подписывайся на наш телеграмм-канал и участвуй в обсуждении книг: www.t.me/Podcast_slovamicherezrot Наш Instagram: www.instagram.com/slovamicherezrot.podcast/ По вопросам сотрудничества пишите: slovamicherezrot.podcast@gmail.com

    40 min
  2. “К себе нежно. Книга о том как ценить и беречь себя” - как справиться с любой проблемой с помощью любви к себе

    26/12/2021

    “К себе нежно. Книга о том как ценить и беречь себя” - как справиться с любой проблемой с помощью любви к себе

    Книга “К себе нежно. Книга о том как ценить и беречь себя”  это путеводитель по любви к себе и поддержании позитивного настроя в любой ситуации. В выпуске обсудим: Как эмоционально поддержать себя в трудной ситуации. Трудности в расстановке приоритетов. Зависимость от чужого мнения. Лера расскажет о том как советы из книги помогли справиться с выгоранием и почему очень важно не игнорировать собственные чувства и ощущения. Настя поделиться инсайтами на тему взрослости и приоритетов Некрасивых чувств не бывает. Неправильных — тоже Как это — быть взрослым? Подписывайся на наш телеграмм-канал и участвуй в обсуждении книг: www.t.me/Podcast_slovamicherezrot Наш Instagram: www.instagram.com/slovamicherezrot.podcast/ По вопросам сотрудничества пишите: slovamicherezrot.podcast@gmail.com

    24 min
  3. “Никогда не работайте с м@даками” - как выжить среди м@даков?

    17/12/2021

    “Никогда не работайте с м@даками” - как выжить среди м@даков?

    Книга “Не работайте с м@дакам” это свод правил, следуя которым вы выживете в любой корпоративной среде, где есть “Мудаки” , а они есть везде.  В выпуске отвечаем на вопросы:  Кто такие м@даки? Почему с ними не стоит работать? Стоит ли бояться м@даков и как с ними бороться? Всегда ли быть м@даком плохо? Как посадить на цепь своего внутреннего козла? Лера поделится советами как сохранить внутреннее спокойствие,  если вы оказались лицом к лицу с м@даком, а Настя расскажет, что показал  ее тест на выявление м@дака.  Подписывайся на наш телеграмм-канал и участвуй в обсуждении книг: www.t.me/Podcast_slovamicherezrot Наш Instagram: www.instagram.com/slovamicherezrot.podcast/ По вопросам сотрудничества пишите: slovamicherezrot.podcast@gmail.com

    36 min
  4. Наталья Фомичева "Близость. Правила хорошего секса" - хороший секс, какой он? 18+

    03/12/2021

    Наталья Фомичева "Близость. Правила хорошего секса" - хороший секс, какой он? 18+

    Такой книги о сексе и сексуальности в России еще не было. Автор пишет о сексе не как о физиологическом процессе, а как о важной части жизни людей, как о языке общения, которое доставляет удовольствие и позволяет понять друг друга. В выпуске мы ответим на вопросы: Из чего складывается наша сексуальность? Какие факторы влияют хороший секс? Как стать ближе к себе  и к партнеру ? Как говорить о сексуальных желаниях с партнером ? Лера и Настя поделятся своими историями. Подписывайся на наш телеграмм-канал и участвуй в обсуждении книг: www.t.me/Podcast_slovamicherezrot Наш Instagram: www.instagram.com/slovamicherezrot.podcast/ По вопросам сотрудничества пишите: slovamicherezrot.podcast@gmail.com

    25 min

  5. 19/11/2021

    Джеймс Клир "Атомные привычки" - самый простой способ усвоить любую привычку

    Одно крошечное изменение каждый день кардинально меняет всю жизнь!  Звучит фантастически! Мы тоже так думали, когда  к нам в руки попала книга Джеймса Клира «Атомные привычки» В процессе изучения книги мы были шокированы простотой и эффективностью принципов, которые могут действительно сформировать хорошие привычки и избавить от плохих. Мы реально протестировали все советы из книги на себе, что привело к тому, что Лера уже несколько месяцев начинает свой день с йоги, а Настя отказалась от сладкого и каждое утро начинает с медитации и интенсивной тренировки. Мы поняли, что стратегия, которую предлагает автор, подойдет для каждого, кто стремится к постепенному самосовершенствованию, и неважно, с чем в первую очередь связаны ваши цели – со здоровьем, деньгами, личной эффективностью, отношениями или со всем вышеперечисленным. Подписывайся на наш телеграмм-канал и участвуй в обсуждении книг: www.t.me/Podcast_slovamicherezrot Наш Instagram: www.instagram.com/slovamicherezrot.podcast/ По вопросам сотрудничества пишите: slovamicherezrot.podcast@gmail.com

    1 h 3 min
  6. Бодо Шефер "Мани или Азбука денег" - больше зарабатывать или тратить? История про личные финансы

    15/10/2021

    Бодо Шефер "Мани или Азбука денег" - больше зарабатывать или тратить? История про личные финансы

    Расскажем через историю маленькой девочки об основах финансовой грамотности для взрослых.  Обсудим на что тратим деньги и как их копим. Для выпуска мы специально провели аудит своих финансов. Вы узнаете какая статья расходов шокировала Настю.   Как удаленка повлияла на затраты Леры.  На какие цели Настя взяла свой первый кредит и как это решение повлияло на ее жизнь. Лера расскажет о «финансовом коврике», а Настя почему важно определить ценность денег и заниматься любимым делом Хотите обсудить книги вместе с нами подписывайтесь на телегамм-канал Словами через рот  Узнать о нас больше о нас и книгах которые мы читаем в нашем inst: @slovamicherezrot.podcast Вопросы по сотрудничеству эл. почта: slovamicherezrot.podcast@gmail.com

    39 min
  7. Тизер #2 Словами через рот о книге Бодо Шефер "Мани или Азбука денег"

    BANDE-ANNONCE DE L’ÉPISODE 2, SAISON 1

    Тизер #2 Словами через рот о книге Бодо Шефер "Мани или Азбука денег"

    Уже в эту субботу 16.10.2021 выйдет наш выпуск подкаста #2.  Во втором выпуске мы взяли тему финансов  и поделимся как мы с помощью книги постигали азы финансовой грамотности Если вы ещё не подписались на наш подкаст, в своём любимом проигрывателе, то обязательно сделайте это, чтобы не пропустить!

    1 min

  8. 23/09/2021

    Кейт Ферраци "Никогда не ешьте в одиночку" - как изменить свой круг общения

    В первом выпуске мы обсуждаем “нетворкинг”. Раскрываем тему со стороны интроверта и экстраверта. Мы поделимся историей как знакомство на нетворкинг-сессии привело к созданию подкаста. Почему приглашение на “шашлындос” один из лучших способов пообщаться в России. К чему привел Анастасию марафон нетворкинга и почему это опасно для здоровья. Обсудим базовые правила нетворкинга:  Как начать общаться? Зачем создавать вокруг себя  круг полезных знакомств?  Как поддерживать отношения и быть полезным?  Подписывайся на наш телеграмм-канал и участвуй в обсуждении книг: https://t.me/Podcast_slovamicherezrot Наш Instagram: https://www.instagram.com/slovamicherezrot.podcast/ По вопросам сотрудничества: slovamicherezrot.podcast@gmail.com

    53 min

Bande-annonce

À propos

Мы осознанно подходим к чтению книг по саморазвитию. Проживаем каждый совет и делимся с вами инсайтами, которые изменили нашу жизнь. В первом сезоне мы расскажем о книгах по психологии, отношениях, формированию привычек, финансах и карьере. Подписывайся на наш телеграмм-канал и участвуй в обсуждении книг: www.t.me/Podcast_slovamicherezrot По вопросам сотрудничества пишите: slovamicherezrot.podcast@gmail.com

Informations

  • Création
    Анастасия Кравченко и Валерия Калинкина
  • Années d’activité
    2 k
  • Épisodes
    8
  • Classification
    Contenu explicite
  • Copyright
    © Анастасия Кравченко и Валерия Калинкина
  • Site web de l’émission
    Словами через рот (о книгах)

Vous aimeriez peut‑être aussi