Медитация для остановки в суете дня

Вокруг суета, сроки поджимают, всем что-то от тебя нужно, не знаешь за что хвататься.

Начни с главного.

С себя.

Успокойся, выдохни, собери мысли в кучу. 

А я помогу. Направлю и побуду рядом.