Менталочка по полочкам

Алена Полякова
  • 0.0(0개의 평가)
  • 정신 건강
  • 매주 업데이트

🧠Подкаст, где психология становится ближе и понятнее! Здесь мы каждую неделю разбираем важные темы с экспертами, помогая вам лучше понимать себя и других. 🔹 Авторы: психологи Алена Полякова и Екатерина Пам 🔹Подписывайтесь на ТГ-канал "Менталочка по полочкам": https://t.me/mentalochka_daily 🔹Стать участником подкаста: https://forms.gle/KSNuv6PMxHJ37AMQA   📌 Менталочка по полочкам в соцсетях: ► Подкасты на разных площадках: https://taplink.cc/mentalochka_daily ► Пинтерест: https://ru.pinterest.com/mentalochka_daily/ ► Яндекс Дзен: https://dzen.ru/mentalochka_daily  

  1. 22시간 전

    Качество образования психолога. Как выбрать учебу? | Выпуск №103 с Дарьей Коробка

    Больше про качество образования психолога здесь: https://t.me/mentalochka_daily/3968   В этом выпуске Дарья Коробка поделилась личным опытом и предостережениями: - Что нужно проверять при выборе учебного заведения? - Какие могут быть последствия недостаточно хорошего образования психолога для клиента, для самого психолога и для отрасли в целом? - Как повлияет новый закон на ведение практики специалистов? - Какие существую красные флаги при выборе программы?

    1시간 1분

  2. 6일 전

    Как йога и медитация помогают психике? | Выпуск №102 с Юлией Довбня

    Подписывайтесь на ТГ-канал о психологии "Менталочка по полочкам": https://t.me/mentalochka_daily В этом выпуске: - Научные доказательства благоприятного влияния медитации - Может ли медитация вредить человеку - Чему учит практика йоги - Как йога через тело влияет на психику

    1시간 5분

  3. 10월 27일

    Подростковые черты у взрослых. Подростковость как невроз | Выпуск №101 с Антоном Шкальковым

    Подписывайтесь на ТГ-канал о психологии "Менталочка по полочкам": https://t.me/mentalochka_daily На этой неделе записали подкаст с необычным трактованием подростковости вместе с психотерапевтом и психиатром Антоном Шкальковым: - Исторический аспект – когда подростковость стала заметна?  - Подростковые проявления у НЕподростков  - Как становятся подростками?  - Какие случаются неврозы и какими проблемами они сопровождаются?

    1시간 35분

  4. 10월 6일

    Родовые программы и их влияние | Выпуск №100 с Ларисой Кикелевой

    Подписывайтесь на ТГ-канал о психологии "Менталочка по полочкам": https://t.me/mentalochka_daily   Поговорили о родовых сценариях с психологом Ларисой Кикелевой: - Как формируются родовые сценарии - Что с ними делать, если эти сценарии мешают в жизни - Как родовые сценарии объясняются с точки зрения нейробиологии - Какую функцию выполняют нейроны в формировании родовых программ

    52분

  5. 9월 30일

    Страх смерти и болезни. Арт-практика | Выпуск №99 с Яной Светлицкой

    Подписывайтесь на ТГ-канал о психологии "Менталочка по полочкам": https://t.me/mentalochka_daily   Вместе с психологом и арт-терапевтом Яной Светлицкой обсудили: - Что такое страх смерти и для чего он на самом деле нужен человеку? - Что на самом деле запускает мысли о конце жизни и зачем? - Как работают психологи с этим страхом? Как арт-терапия может помочь? ➡️И сделали АРТ-ПРАКТИКУ для снижения страха, не забудьте запастись творческими материалами во время прослушивания!

    49분

  6. 9월 23일

    Партнер для серьезных отношений. Где его найти? | Выпуск №98 с Ольгой Федоровой

    Подписывайтесь на ТГ-канал о психологии "Менталочка по полочкам": https://t.me/mentalochka_daily Вместе с кризисным психологом Ольгой Федоровой в новом выпуске подробно обсудили:  🍃Как понять свою готовность к серьезным отношениям? 🍃Вредные установки, которые мешают найти партнера 🍃Где лучше искать партнера: онлайн vs оффлайн? 🍃Red flags при поиске партнера в интернете 🍃Поговорили про личный опыт и сделали ПРАКТИКУ ИЗ ТЕЛЕСНОЙ ТЕРАПИИ

    1시간 7분

  7. 9월 17일

    Эмоциональные срывы на близких | Выпуск №97 с Ольгой Мельниковой

    Подписывайтесь на канал о психологии "Менталочка по полочкам": https://t.me/mentalochka_daily В новом выпуске поговорили с психологом Ольгой Мельниковой на такие темы: - 5 основных причин эмоциональных срывов у женщин - Что такое здоровое проявление злости и чем это отличается от срыва? - Что делать, когда срыв приближается и вы не можете его остановить? - Профилактика эмоциональных срывов - Как вести себя после срыва? Как не утонуть в чувстве вины?

    49분

  8. 9월 9일

    Как жить жизнь мечты? | Выпуск №96 c Мариной Ивановой

    Подписывайтесь на канал о психологии "Менталочка по полочкам": https://t.me/mentalochka_daily В этом выпуске мы с женским психологом Мариной Ивановой поговорили про разрешение себе жить свою жизнь, жизнь мечты или жизнь, наполненную смыслом: - Разобрались, как придти в этот баланс; - Как внезапно не провалиться в эгоизм; - Много говорили про внутренние и внешние свободу и запреты; - Почему кто-то стремится к нормальности, а кто-то – к индивидуальности

    1시간 11분
모두 보기(103개)

소개

🧠Подкаст, где психология становится ближе и понятнее! Здесь мы каждую неделю разбираем важные темы с экспертами, помогая вам лучше понимать себя и других. 🔹 Авторы: психологи Алена Полякова и Екатерина Пам 🔹Подписывайтесь на ТГ-канал "Менталочка по полочкам": https://t.me/mentalochka_daily 🔹Стать участником подкаста: https://forms.gle/KSNuv6PMxHJ37AMQA   📌 Менталочка по полочкам в соцсетях: ► Подкасты на разных площадках: https://taplink.cc/mentalochka_daily ► Пинтерест: https://ru.pinterest.com/mentalochka_daily/ ► Яндекс Дзен: https://dzen.ru/mentalochka_daily  

정보

  • 제작진
    Алена Полякова
  • 방송 연도
    2024년 - 2025년
  • 에피소드
    103
  • 등급
    전체 연령 사용가
  • 저작권
    © Алена Полякова
  • 웹사이트 보기
    Менталочка по полочкам

좋아할 만한 다른 항목