Ментальное Здоровье – Украденное Детство #4

Чтобы понять, как важна тема ментального здоровья, можно использовать метафору: если у нас сломана нога, мы обязательно обращаемся за помощью к врачу. Так же серьезно надо относиться к проблемам с ментальным здоровьем. Очень важный аспект для улучшения ментального здоровья — соблюдение границ личного пространства: как отстаивание своих границ, так и соблюдение границ других людей. Поддержите выход наших новых подкастов: https://belarus.fm/donate