«Мне было стыдно выходить на корт». Арина Соболенко об ожиданиях, критике и обратной стороне побед

Она падала и поднималась. Проигрывала, когда весь мир ждал победы. И всё равно возвращалась - сильнее. Арина Соболенко — первая ракетка мира, четырёхкратная чемпионка турниров Большого шлема. Арина пятая теннисистка в истории, заработавшая призовыми более $40 млн и четвёртая по сумме заработанных призовых. Но этот разговор — не про титулы. Это про человека, который умеет держать удар, когда кажется, что всё против тебя.

С Ариной мы говорили о страхе проиграть и смелости признавать слабость. О том, что значит быть женщиной в большом спорте, и что на самом деле стоит за титулами, призами и миллионами зрителей.
Арина рассказала, как пережила момент, когда перестала идти подача — и почему именно тогда стала она сильнее, чем когда-либо. Как научилась балансировать между эмоциями и контролем, перфекционизмом и свободой. Как справляться с поражениями, когда они видны всему миру, и где найти силы выйти на корт снова.
Разбирали, как устроена жизнь первой ракетки мира. О ментальной устойчивости, о том как работать с внутренними демонами, принимать свои слабости и при этом сохранять уверенность. Арина честно рассказывает, как пережила период, когда не шла подача и весь мир обсуждал её неудачи, почему не ушла, когда могла, и что изменилось, когда она перестала ждать и взяла ответственность на себя. 
Мы обсуждали давление, медийность, победы, отношения и то, как сохранить человеческое тепло, когда вокруг миллионы глаз и ожиданий. 

Это разговор не про спорт, а про путь, веру и характер. Про зрелость, которая приходит с испытаниями. Про благодарность, любовь к делу и внутреннюю свободу, которую невозможно купить ни за один титул. И о том, как оставаться собой, когда ты - номер один. Очень честный, сильный и вдохновляющий выпуск. Смотрите до конца 🤘🏽

► Instagram* Арины Соболенко - https://www.instagram.com/arynasabalenka/

► Подписывайтесь на соцсети Александра Соколовского: 
▫️ Telegram-канал — https://t.me/sokolay
▫️ Instagram* — https://www.instagram.com/sokolovskiy/
▫️ Наш подкаст на других ресурсах — https://band.link/K6HKR 

Таймкод:

00:00 Трейлер

00:31 Арина Соболенко. Первая ракетка мира

01:22 Что чувствуешь, когда выигрываешь снова и снова?

02:40 Как профессиональный спортсмен выдерживает эмоциональный перегруз?

04:55 «Я не смотрю себя на теннисном корте»

07:00 Спортсмен - это не только про визитку, но и про ментальное здоровье

10:39 Как нейросети теперь внедряются в спорт?

12:02 Перфекционизм и чем он вреден для спортсмена?

13:46 С какими мыслями теннисист идет на корт?

16:10 Многое зависит от команды и правильно выбранного тренера

20:27 Какой состав команды Арины Соболенко и кто главное звено?

24:21 Эмоциональные срывы и реакция команды

27:45 Реакция на хейт и громкие заголовки СМИ

28:57 Когда все переросло в профессиональный спорт? И чем приходится жертвовать?

34:44 «Мне повезло с родителями». Роль родителей в спортивном будущем детей

37:23 На профессиональный спорт нужны огромные деньги

39:43 Когда ты любишь свое дело — все двери открываются
41:24 Что самое яркое в жизни теннисиста?

43:16 Момент, когда были мысли закончить карьеру

47:46 Главное осознание после поражений и что было самым сложным?

52:36 Как вернулся навык подачи?

54:24 Что испытывает теннисист на чемпионатах? Есть ли неуверенность, страх?

1:01:44 Был ли момент, когда сорвало в башню?

1:03:16 Что мотивирует дальше, когда вся материальная база закрыта? И какие чемпионы мотивируют Арину?

1:09:13 Рекордные призовые и есть ли отличия для мужского и женского спорта?

1:12:23 Будет ли матч с Ником Кирьос?

1:14:24 Про семью и планы на будущее. И что в приоритете?

1:18:56 Чего хочется добиться в теннисе? Главная амбиция

1:21:10 Фарма и добавки в спорте. Как на самом деле?

1:26:07 Как удается поддерживать романтические отношения в таком графике?

1:28:46 Главное в построении отношений

1:30:56 «Я не умею говорить нет»

1:31:49 Рекламные амбиции, контракты и коллаборации

1:36:23 Идея создания и посыл YouTube канала Арины Соболенко

1:38:06 Любовь к моде и хобби

1:42:02 Блиц опрос

-------------

#АринаСоболенко #ArinaSabalenka #Соколовский #АлександрСоколовский #интервью #подкаст #теннис #спорт #перваяркеткамирa #БольшойШлем

*Компания Meta запрещена на территории РФ