«‎Мне поставили ПРЛ и БАР» - маниакальные фазы, психиатрические больницы и американские горки.

Интервью с Полиной, девушкой с пограничным и биполярным расстройствами личности из Москвы.

Ищу гостей! Если ты хочешь доверить историю, поучаствовав в интервью или подкасте, пиши в телеграме или ВК @Yara_hedgehog. Познакомимся, обговорим детали) И помни, что есть возможность рассказать максимально анонимно в маске или просто голосом или даже просто напечатав.

Если ты хочешь вступить в закрытый чат в TG, пиши мне. Просто очень аккуратный по отношению к людям чат, поэтому оставить ссылку открыто не могу. Там мы делимся своими переживаниями, травмами, диагнозами, радостями и стремлениями. Самое главное - там есть раздел "Ты мне нужен", куда можно написать в критический момент и получить поддержку.

Содержание:

00:00 История диагнозов

03:51 Структура ДБТ-терапии

05:55 Не потакать деструктивным пожеланиям

07:16 Совет людям, у которых близкие с диагнозом

10:24 Совет людям с ПРЛ

14:27 Психиатрические больницы

19:32 Ощущения в разные фазы диагноза

24:43 Как бы ты визуализировала свою жизнь?

28:53 Общность с другими людьми

32:07 Спасение утопающих...

35:07 ДБТ Peace - мобильное приложение

39:45 Следующие проекты

44:18 Мечты в детстве и сейчас

46:19 Фильмы, книги про ПРЛ, БАР

52:36 Что думаешь о токсичном позитиве?

56:45 Та самая одна история про....

58:22 Что делаешь в глобальном смысле?

01:00:32 Что бы ты сказала себе ребёнку?

01:01:50 Жизнь парой слов