Это диагноз

Шторм
Это диагноз

Говорим о том, как заботиться о физическом и ментальном здоровье без тревоги и диагностирования болезней через гугл. В новом сезоне мы разговариваем не только о врачах и медицине (хотя и об этом тоже!). Мы обсуждаем, как происходящие в жизни изменения влияют на нас и наше здоровье, как заботиться о себе в сложные периоды, разбираться с новыми вызовами на работе и в личной жизни и при этом меньше тревожиться.  В выпусках мы будем делиться собственным опытом и спрашивать советы у врачей, психологов и экспертов.  Ведущие: Ника Реш, Диана Андреева и Наташа Долгопятова. У нас есть телеграм-канал, на который можно подписаться, чтобы узнавать о новых выпусках или задавать вопросы:  https://t.me/etodiagnoz По поводу сотрудничества пишите на почту: eto.diagnoz@yandex.ru

  1. 3월 21일

    Как наладить питание, если нет времени готовить? Разговор с нутрициологом

    Мы живем в мегаполисе и часто едим на ходу, между звонками или постоянно заказываем готовую еду. Кажется, это не супер! И у нас накопилось много вопросов о правильном питании, рационе и о том, как все-таки успевать питаться домашним.  В этом эпизоде мы говорим с нутрициологом о здоровом рационе и главных ошибках в питании, а еще говорим об этой профессии в целом. Зачем нужен нутрициолог? Почему все они говорят разное? Как выбирать продукты и какие из них действительно вредны? В гостях подкаста нутрициолог Настя Елисеева.  Аккаунт Насти в социальных сетях: @anaastas  У нас есть телеграм-канал, на который можно подписаться, чтобы узнавать о новых выпусках или задавать вопросы:  https://t.me/etodiagnoz По поводу сотрудничества пишите на почту: eto.diagnoz@yandex.ru

    1시간
  2. 2월 21일

    Как заставить мужчину пойти к врачу? Учимся говорить о здоровье

    Чаще всего на чекапы и профилактику ко врачу ходят именно женщины. Но почему? Они чаще болеют или просто более осознанные? Что мешает мужчинам так же заботиться о себе? В этом эпизоде мы говорим об установках, которые могут мешать мужчинам заботиться о здоровье, а еще рассказываем про месяц осведомленности о проблемах мужского здоровья Movember. Оказывается, мужчины могут болеть депрессией, раком молочной железы и у них тоже «часики тикают». Боремся со стереотипами, а еще учимся говорить с партнером о здоровье вместе с семейным терапевтом Натальей Пархоменко.  Телеграм-канал Натальи Пархоменко: https://t.me/nadopogovorite  У нас тоже есть телеграм-канал, на который можно подписаться, чтобы узнавать о новых выпусках или задавать вопросы:  https://t.me/etodiagnoz По поводу сотрудничества пишите на почту: eto.diagnoz@yandex.ru

    29분
  3. 2월 6일

    Готовимся к беременности: сколько раз нужно заниматься сексом?

    Мы вернулись с новым сезоном и новой концепцией: будем говорить о том, как заботиться о себе в периоды разных кризисов и перемен, которые влияют на физическое и ментальное здоровье.  В первом выпуске нового сезона делимся новостями, и вот одна из них — Наташа беременна! Так что говорим об анализах, которые нужно или не нужно сдавать на этапе подготовки (и о том, в какую сумму они обойдутся), а еще обсуждаем сколько раз в месяц нужно заниматься сексом, чтобы получить две полоски на тесте и как быстро их вообще ждать. Если вы только готовитесь к беременности – этот выпуск для вас: у нас есть Наташа, которая уже все это прошла и знает, сколько денег придется потратить и как долго простоять в березке.  На экспертные вопросы в выпуске отвечает Дарья Шишкина – доказательный врач акушер-гинеколог.  Аккаунт Даши во соцсетях: dr_shishkina А у нас есть телеграм-канал, на который можно подписаться, чтобы узнавать о новых выпусках или задавать вопросы:  https://t.me/etodiagnoz

    38분

소개

Говорим о том, как заботиться о физическом и ментальном здоровье без тревоги и диагностирования болезней через гугл. В новом сезоне мы разговариваем не только о врачах и медицине (хотя и об этом тоже!). Мы обсуждаем, как происходящие в жизни изменения влияют на нас и наше здоровье, как заботиться о себе в сложные периоды, разбираться с новыми вызовами на работе и в личной жизни и при этом меньше тревожиться.  В выпусках мы будем делиться собственным опытом и спрашивать советы у врачей, психологов и экспертов.  Ведущие: Ника Реш, Диана Андреева и Наташа Долгопятова. У нас есть телеграм-канал, на который можно подписаться, чтобы узнавать о новых выпусках или задавать вопросы:  https://t.me/etodiagnoz По поводу сотрудничества пишите на почту: eto.diagnoz@yandex.ru

무삭제판 에피소드를 청취하려면 로그인하십시오.

이 프로그램의 최신 정보 받기

프로그램을 팔로우하고, 에피소드를 저장하고, 최신 소식을 받아보려면 로그인하거나 가입하십시오.

국가 또는 지역 선택

아프리카, 중동 및 인도

아시아 태평양

유럽

라틴 아메리카 및 카리브해

미국 및 캐나다