Можно ли заниматься бегом во время беременности

Никаких домыслов, только профессиональное мнение врача и личный опыт. У нас в гостях была Кристина Володина, врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, кандидат медицинских наук, создательница проекта Nordic Health.