Психологи Watamota

Можно ли изменить отношение к телу, не меняя само тело

Запись эфира на канале Watamota — про образ тела, который формируется не в вакууме.

Мы обсудили,

• почему тело становится проектом, который хочется «улучшать»

• как культура и семья влияют на восприятие внешности

• что делать, если вы устали бороться с собой

• и можно ли вообще почувствовать себя «в норме», не меняясь под чужие стандарты.