Хочется есть, хочется пить, хочется спать, устали ноги, хочу полежать ...
Что это? Плод наших рассуждений о текущем состоянии тела или требования тела срочно принять меры?
Как часто вы обдумываете сознательно, что пора бы перекусить, потому-что телу нужно столько граммов углеводов, столько жиров, столько магния...?
Или как часто вы думаете и оцениваете, что тело сейчас получило физическую нагрузку и мышцы переполнились молочной кислотой и для этого нужно выполнить ряд процедур по разгрузке и восстановлению мышц?
Мы просто едим и просто падаем полежать от бессилия.
Почему так происходит?
المعلومات
- البرنامج
- تاريخ النشر٧ سبتمبر ٢٠٢٢ في ٦:٢٠ م UTC
- مدة الحلقة١٠ من الدقائق
- الموسم١
- الحلقة٤
- التقييمملائم