Мотивация в горах, отношение к женщинам-гидам и любовь к тренировкам

На высоте в движении

Говорим с инструктором по сноуборду и горным гидом Соней Шиловой о её пути в горах и об отношении к женщинам-гидам, о любви к тренировкам и работе, о том, от чего зависит успешное восхождение и  сколько дней нужно пролежать в горячей ванне после трудного подъема в гору.

инстаграм @endie_lana

телеграм канал @navysotevdvizh

сообщество vk https://vk.com/navysotevdvizh

инстаграм Сони @sonya.krank

若要收听包含儿童不宜内容的单集,请登录。

关注此节目的最新内容

登录或注册,以关注节目、存储单集,并获取最新更新。

选择国家或地区

非洲、中东和印度

亚太地区

欧洲

拉丁美洲和加勒比海地区

美国和加拿大