Подкаст о Здоровье | Health and Wellness Podcast, Здоровье

The Great Media Radio

Мы говорим с психотерапевтами, психиатрами, а также семейными врачами, чтобы разобраться в том, как улучшить не только эмоциональное состояние, но и общее самочувствие всей семьи. От тем тревоги и депрессии — до профилактики заболеваний, здорового образа жизни и заботы о себе и близких. В каждом выпуске — профессиональные советы, реальные истории и искренние разговоры о том, что важно для внутреннего покоя и семейного благополучия. Each episode features conversations with psychotherapists, psychiatrists, and family doctors as we explore how to care for both ou

  1. Как получать оплату за уход за пожилыми родственниками!

    7月12日

    Как получать оплату за уход за пожилыми родственниками!

    Присоединяйтесь к нам на специальный эфир с соучредителем компании Dwell Care — Аллой Стасюк, чтобы узнать, как вы можете получать оплату за заботу о своих близких. 💬 Мы расскажем:✅ Как работает программа через Medicaid✅ Как нанять родственников или друзей для помощи✅ Почему работать с Dwell Care выгодно✅ Как проходит обучение на русском языке✅ Как начать прямо сейчас — легко и быстро! 🌍 Это отличная возможность для русскоязычной общины штата Орегон узнать о поддержке, которая действительно работает! 📞 Вопросы? Мы ответим в прямом эфире! 🔗 Для справок: www.myfamilycaregiver.com📱 Телефон: (503) 308-8208 #уходзаблизкими #работа #Medicaid #DwellCare #Орегон #социальнаяподдержка

    32 分钟
  2. Что нужно знать о здоровье волос. Путь к Здоровью с доктором Марией Сулаков #Здоровье

    4月22日

    Что нужно знать о здоровье волос. Путь к Здоровью с доктором Марией Сулаков #Здоровье

    💇‍♀️ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ с доктором Марией Сулаков ТЕМА: Что нужно знать о здоровье волос Почему волосы начинают выпадать? Как питание, стресс и гормоны влияют на их состояние? В этом выпуске доктор Мария Сулаков расскажет, как сохранить волосы крепкими, блестящими и здоровыми, какие витамины и привычки играют ключевую роль, и когда стоит обратиться к врачу. Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный канал (⁠⁠⁠https://apple.co/4b5dDXR⁠⁠⁠)  Подкасты Новостных Эфиров (⁠⁠⁠https://apple.co/3WunH6Q⁠⁠⁠)  Двигаем Недвижимое в США (⁠⁠⁠https://apple.co/410VxTr⁠⁠⁠)  Крылатые Качели (⁠⁠⁠https://bit.ly/gmgparentswingsapple⁠⁠⁠)  Українські програми (⁠⁠⁠https://apple.co/4hF2qQs⁠⁠⁠) Красота начинается со здоровья — не пропустите! #ПутьКЗдоровью #ЗдоровьеВолос #ДокторМарияСулаков #ВыпадениеВолос #УходЗаСобой #Радио1040АМ #КрасотаИСила #ПолезноЗнать #ЗдоровьеКаждыйДень

    43 分钟
  3. Низкая самооценка: как стать уверенным в себе? — с Наташей Буцениной

    4月20日

    Низкая самооценка: как стать уверенным в себе? — с Наташей Буцениной

    «Я недостаточно хорош(а)...» — знакомая мысль? Низкая самооценка мешает строить отношения, добиваться целей и просто быть собой. В этом выпуске психотерапевт Наташа Буценина объясняет, откуда берётся неуверенность, как она формируется с детства и что с этим делать. Практичные советы, реальные примеры и путь к внутренней опоре — в одном разговоре. Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный канал (⁠⁠⁠https://apple.co/4b5dDXR⁠⁠⁠)  Подкасты Новостных Эфиров (⁠⁠⁠https://apple.co/3WunH6Q⁠⁠⁠)  Двигаем Недвижимое в США (⁠⁠⁠https://apple.co/410VxTr⁠⁠⁠)  Крылатые Качели (⁠⁠⁠https://bit.ly/gmgparentswingsapple⁠⁠⁠)  Українські програми (⁠⁠⁠https://apple.co/4hF2qQs⁠⁠⁠) 🎧 Слушайте, чтобы сделать первый шаг к уверенности и принятию себя. Hashtags: #Самооценка #УверенностьВСебе #НаташаБуценина #Психология #Психотерапия #ЛичнаяСила #МентальноеЗдоровье #ПогодаВДоме #РусскоязычныйПодкаст #РазвитиеЛичности

    1 小时
  4. Кризис среднего возраста: миф или реальность? — с Наташей Буцениной #Психология #Самопознание

    4月19日

    Кризис среднего возраста: миф или реальность? — с Наташей Буцениной #Психология #Самопознание

    «Мне уже 40, а что я сделал?» — знакомо? Кризис среднего возраста окружён стереотипами, но что в этом правда, а что — миф? В этом выпуске психотерапевт Наташа Буценина помогает разобраться, почему этот период может быть таким трудным, как он проявляется у мужчин и женщин, и что с этим делать. Поговорим о поиске смысла, переоценке ценностей, внутренних конфликтах и возможностях личного роста. 🎧 Слушайте, чтобы узнать, как пройти через кризис — и выйти из него сильнее. Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный канал (⁠⁠⁠https://apple.co/4b5dDXR⁠⁠⁠)  Подкасты Новостных Эфиров (⁠⁠⁠https://apple.co/3WunH6Q⁠⁠⁠)  Двигаем Недвижимое в США (⁠⁠⁠https://apple.co/410VxTr⁠⁠⁠)  Крылатые Качели (⁠⁠⁠https://bit.ly/gmgparentswingsapple⁠⁠⁠)  Українські програми (⁠⁠⁠https://apple.co/4hF2qQs⁠⁠⁠) #КризисСреднегоВозраста #НаташаБуценина #Психология #Психотерапия #МентальноеЗдоровье #ПереоценкаЦенностей #ЛичныйРост #ПогодаВДоме #РусскоязычныйПодкаст #Самопознание

    1 小时 3 分钟
  5. Для чего нам нужны витамины группы B. Путь к Здоровью с доктором Марией Сулаков #ВитаминыB

    4月17日

    Для чего нам нужны витамины группы B. Путь к Здоровью с доктором Марией Сулаков #ВитаминыB

    💊 ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ с доктором Марией СулаковТЕМА: Для чего нам нужны витамины группы B В новом выпуске мы разбираемся, какую роль играют витамины группы B в нашем организме.Почему при их нехватке появляется усталость, раздражительность и даже проблемы с памятью?Доктор Мария Сулаков расскажет, как восполнить дефицит, когда стоит обратить внимание на симптомы, и какие продукты особенно богаты B-витаминами. Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный канал (⁠⁠⁠https://apple.co/4b5dDXR⁠⁠⁠)  Подкасты Новостных Эфиров (⁠⁠⁠https://apple.co/3WunH6Q⁠⁠⁠)  Двигаем Недвижимое в США (⁠⁠⁠https://apple.co/410VxTr⁠⁠⁠)  Крылатые Качели (⁠⁠⁠https://bit.ly/gmgparentswingsapple⁠⁠⁠)  Українські програми (⁠⁠⁠https://apple.co/4hF2qQs⁠⁠⁠) Позаботьтесь о себе — начните с простого. #ПутьКЗдоровью #ВитаминыB #ДокторСулаков #ЗдоровоеПитание #ПолезноЗнать #Радио1040АМ #ВитаминныйБаланс #ЗдоровьеКаждыйДень

    44 分钟
  6. Насколько крепок ваш брак? Можно ли предсказать развод — с Наташей Буцениной

    4月16日

    Насколько крепок ваш брак? Можно ли предсказать развод — с Наташей Буцениной

    Существуют ли признаки, по которым можно заранее понять, что отношения под угрозой? Какие "тревожные звоночки" часто игнорируют пары? В этом выпуске психотерапевт Наташа Буценина делится наблюдениями из практики, рассказывает о типичных моделях поведения, которые ведут к расставанию, и дает советы, как укрепить отношения до того, как станет слишком поздно. 🎧 Слушайте, чтобы узнать, что делает брак крепким — и что разрушает его незаметно. Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный канал (⁠⁠https://apple.co/4b5dDXR⁠⁠)  Подкасты Новостных Эфиров (⁠⁠https://apple.co/3WunH6Q⁠⁠)  Двигаем Недвижимое в США (⁠⁠https://apple.co/410VxTr⁠⁠)  Крылатые Качели (⁠⁠https://bit.ly/gmgparentswingsapple⁠⁠)  Українські програми (⁠⁠https://apple.co/4hF2qQs⁠⁠) #КрепкийБрак #ПредсказаниеРазвода #ПсихологияОтношений #НаташаБуценина #СемейнаяТерапия #ПсихотерапияСПарами #ПогодаВДоме #ПсихическоеЗдоровье #СемейныеОтношения #РусскоязычныйПодкаст

    58 分钟
  7. Нарциссы — правила игры: как распознать и выстроить границы? С Наташей Буцениной

    4月15日

    Нарциссы — правила игры: как распознать и выстроить границы? С Наташей Буцениной

    Обаяние, харизма и... эмоциональное истощение? Отношения с нарциссами часто начинаются ярко, но заканчиваются болью. В этом выпуске психотерапевт Наташа Буценина объясняет, кто такие нарциссы с точки зрения психологии, как они воздействуют на окружающих и — главное — как защитить себя. Обсуждаем типичные сценарии, эмоциональные манипуляции и правила общения, которые помогут сохранить ваше внутреннее равновесие. 🎧 Слушайте, чтобы узнать, как распознать нарцисса и не стать жертвой "игры". Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный канал (⁠⁠⁠https://apple.co/4b5dDXR⁠⁠⁠)  Подкасты Новостных Эфиров (⁠⁠⁠https://apple.co/3WunH6Q⁠⁠⁠)  Двигаем Недвижимое в США (⁠⁠⁠https://apple.co/410VxTr⁠⁠⁠)  Крылатые Качели (⁠⁠⁠https://bit.ly/gmgparentswingsapple⁠⁠⁠)  Українські програми (⁠⁠⁠https://apple.co/4hF2qQs⁠⁠⁠) #Нарциссизм #НарциссыПравилаИгры #ПсихологияОтношений #НаташаБуценина #ЭмоциональныеМанипуляции #Психотерапия #ТоксичныеОтношения #ПогодаВДоме #РусскоязычныйПодкаст #ЛичныеГраницы

    1 小时 17 分钟
  8. Курение и мозг: как зависимость влияет на поведение — разговор с психотерапевтом Ольгой Паркер

    4月13日

    Курение и мозг: как зависимость влияет на поведение — разговор с психотерапевтом Ольгой Паркер

    В эфире The Great Radio — русскоязычный психотерапевт Ольга Паркер, и сегодня мы говорим о вредной привычке, с которой сталкиваются миллионы людей по всему миру — о курении. Как табак влияет на наш мозг, организм и поведение? Почему так сложно бросить? И что делать, если вы хотите помочь себе или близкому человеку справиться с никотиновой зависимостью? 🔹 Научные факты🔹 Психологические механизмы🔹 Практические шаги к жизни без сигарет 🎧 Настраивайтесь на The Great Radio — будет полезно и вдохновляюще. Слушайте нас на Apple Podcasts: Главный канал (https://apple.co/4b5dDXR) Подкасты Новостных Эфиров (https://apple.co/3WunH6Q) Двигаем Недвижимое в США (https://apple.co/410VxTr) Крылатые Качели (https://bit.ly/gmgparentswingsapple) 🌤️ Здоровье и Благополучие (https://apple.co/41VNgRf) Українські програми (https://apple.co/4hF2qQs) Новый апрельский выпуск журнала "Афиша" уже с вами! Полная версия выпуска: https://bit.ly/afisha502 Сайт радио: http://thegreatradio.com #Курение #БроситьКурить #ОльгаПаркер #НикотиноваяЗависимость #Психотерапия #ПсихологияПривычек #СлавикФэмили #РусскоязычныйПодкаст #ЗдоровьеВСемье #ЖизньБезСигарет

    34 分钟
查看全部 28 集

关于

Мы говорим с психотерапевтами, психиатрами, а также семейными врачами, чтобы разобраться в том, как улучшить не только эмоциональное состояние, но и общее самочувствие всей семьи. От тем тревоги и депрессии — до профилактики заболеваний, здорового образа жизни и заботы о себе и близких. В каждом выпуске — профессиональные советы, реальные истории и искренние разговоры о том, что важно для внутреннего покоя и семейного благополучия. Each episode features conversations with psychotherapists, psychiatrists, and family doctors as we explore how to care for both ou

信息

更多来自“The Great Media Radio”的内容