«На самом деле я очень хочу жить». Выпуск про суицидальные мысли и о том, как себе помочь

Что делать, если возникают суицидальные мысли? Обсудили с клиническим психологом Еленой Медведевой, как понять, что пора обратиться за помощью и как самостоятельно помогать себе в кризисной ситуации.

Записаться к Елене на сессию можно на сервисе Alter: https://alter.ru/psychologists/msk/elena-medvedeva или подписаться на социальные сети: https://instagram.com/mam.psy, https://www.b17.ru/eamedvedeva/, https://www.youtube.com/impossi1, https://t.me/MamPsy.

Елена работает в подходах: транзактный анализ, КПТ, ДБТ, EMDR.

Присылайте свои истории в наш Telegram: @pokaneumerli