На старт, внимание: как прибежать к себе. Елена Кун

В новом выпуске подкаста «Настя не придумывай» мы беседуем с Еленой Кун - Генеральным секретарём Федерации триатлона Узбекистана и основательницей проекта Women Tri Club. Елена рассказывает, как триатлон появился в ее жизни, как она преодолела путь от скайранинга и стала участником пяти полных Ironman. Мы обсуждаем, как спорт помогает лучше узнать себя, особенности триатлона и его многозадачность, как выбрать свой вид спорта и почему спорт важен не только для здорового образа жизни.

Елена делится своим опытом организации крупных спортивных событий, таких как Кубок мира по триатлону, и рассказывает о своем социальном проекте, вовлекающем женщин в спорт Woman Tri Club. Мы также обсуждаем текущие события на Олимпиаде в Париже, включая отмену плавания из-за качества воды и влияние этого на спортсменов. Присоединяйтесь, чтобы узнать больше о пути Елены и вдохновиться её примером.

#триатлон #спорт #Ironman #женскийспорт #Настянепридумывай #ЕленаКун #WomenTriClub #здоровыйобразжизни #мотивация #личностныйрост #Олимпиада2024 #Париж2024 #триатлонвУзбекистане

Полезные ссылки к выпуску:

Страница Елены Кун в Instagram*: https://www.instagram.com/yelena.kun?igsh=MTdneHR0cXJ1MnA5bA==
Страница проекта Woman Tri Club в Instagram: https://www.instagram.com/women.tri.club?igsh=M2J0dWdpYXhhdzR5
В подкасте упоминаю тренера по бегу Игоря Матея: https://www.instagram.com/igormatey?igsh=NWh0OTRrOWUxaWlt

Телеграм канал подкаста: https://t.me/ne_pridumivai

Телеграм канал, где я рассказываю про локальные бренды Узбекистана: https://t.me/welcomesilkroad

*Meta и ее продукт Instagram признаны экстремистскими организациями и запрещены на территории РФ