Не по сценарию

Konstantin Gulienko
  • 0,0 (0)
  • HOBBIES
  • CHAQUE SEMAINE

🎧 "Не по сценарию" — это мой голос, который говорит то, что чувствует. Личное, неровное, живое. Иногда вслух, иногда внутри. Но всегда — по-настоящему. Остались вопросики или появилось предложение!? Тогда тебе сюда: podlreibode@ya.ru ✉️ Телеграм-канал подкаста и блога: https://t.me/not_script Отправь мне донат: 2204120122692060

Épisodes

  1. -4 J

    Я сорвался и набрал 5 килограмм лишнего веса!

    «Я сорвался и набрал 5 килограмм лишнего веса» — откровенный разговор о том, как легко потерять контроль над привычками и насколько тяжело снова взять себя в руки. В этом выпуске я делюсь личным опытом: почему произошёл срыв, какие эмоции за этим стояли, и что делать дальше, чтобы не застрять в чувстве вины. Это история про слабости, принятие себя и поиск сил двигаться дальше. Остались вопросики или появилось предложение!? Тогда тебе сюда: podlreibode@ya.ru ✉️Телеграм-канал подкаста и блога: https://t.me/not_script Отправь мне донат: 2204120122692060

    15 min

  2. 5 AOÛT

    Подкаст и блог переехал

    Все социальные сети и площадки для прослушивания тут: https://konstantinlivecast.mave.digitalПереходи, подписывайся сюда

    1 min

  3. 22 JUIL.

    Разговор по душам от меня к вам

    Привет, сегодня решил немного поговорить по душам, без купюр, максимально живой монолог.  Остались вопросики или появилось предложение!? Тогда тебе сюда: podlreibode@ya.ru ✉️ Или можешь написать в тг: https://t.me/not_scriptp Телеграм-канал подкаста и блога: https://t.me/not_script Отправь мне донат: 2204120122692060

    21 min

  4. 19 JUIL.

    Полуночный сумбурный подкаст.

    Ну вот сонная муха вышла в эфир. ))) Что-то наговорил, тавтологии накидал и спать пошел. Но один вопросик важный задал, жду ваших ответов. Остались вопросики или появилось предложение!? Тогда тебе сюда: podlreibode@ya.ru ✉️ Или можешь написать в тг: https://t.me/not_scriptp Телеграм-канал подкаста и блога: https://t.me/not_script Отправь мне донат: 2204120122692060

    11 min

  5. 11 JUIL.

    Худею не по сценарию. Моя живая история как я начал худеть и почти сдался

    Сегодня хочу поделиться с вами, почему я решил похудеть и что меня мотивирует до сих пор. Расскажу о своем пути, который был непростым: срывы, сладости, спорт и изменения в теле. Я открыто говорю о своих проблемах, мотивации и испытаниях, с которыми сталкивался. Расскажу о своих трудностях, боли и стремлении к цели. Моя история честная и без прикрас.  Остались вопросики или появилось предложение!? Тогда тебе сюда: podlreibode@ya.ru ✉️ Или можешь написать в тг: https://t.me/not_scriptp Телеграм-канал подкаста и блога: https://t.me/not_script Отправь мне донат: 2204120122692060

    1 h 10 min

  6. 3 JUIL.

    А кто это ко мне заглянул на огонек?

    Привет! Решил немного поговорить с известной личностью и поднять вам настроение. Как вы думаете, кто это ко мне заглянул на огонек? Остались вопросики или появилось предложение!? Тогда тебе сюда: podlreibode@ya.ru ✉️ Или можешь написать в тг: https://t.me/not_scriptp Телеграм-канал подкаста и блога: https://t.me/not_script Отправь мне донат: 2204120122692060

    5 min

  7. 2 JUIL.

    Просто включил микрофон и начал говорить

    Сегодня всё произошло спонтанно, включил микрофон и пошел монолог. Остались вопросики или появилось предложение!? Тогда тебе сюда: podlreibode@ya.ru ✉️ Или можешь написать в тг: https://t.me/not_scriptp Телеграм-канал подкаста и блога: https://t.me/not_script Отправь мне донат: 2204120122692060

    26 min

  8. BANDE-ANNONCE DE L’ÉPISODE 1, SAISON 1

    Интро «Не по сценарию»

    🎧 "Не по сценарию" — это мой голос, который говорит то, что чувствует.Личное, неровное, живое. Иногда вслух, иногда внутри. Но всегда — по-настоящему. Остались вопросики или появилось предложение!? Тогда тебе сюда: podlreibode@ya.ru Телеграм-канал подкаста и блога: https://t.me/not_script ✉️ Если есть вопросы пиши в тг: https://t.me/not_scriptp

    3 min

Bande-annonce

À propos

🎧 "Не по сценарию" — это мой голос, который говорит то, что чувствует. Личное, неровное, живое. Иногда вслух, иногда внутри. Но всегда — по-настоящему. Остались вопросики или появилось предложение!? Тогда тебе сюда: podlreibode@ya.ru ✉️ Телеграм-канал подкаста и блога: https://t.me/not_script Отправь мне донат: 2204120122692060

Informations

  • Création
    Konstantin Gulienko
  • Années d’activité
    2 k
  • Épisodes
    8
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    2025 © Konstantin Gulienko. Все права защищены.
  • Site web de l’émission
    Не по сценарию