Новая реальность: как с ней справляться?

24 февраля началась война. Теперь мы все живем в новой реальности. И даже с подкастом переобуваемся на ходу. Мы не готовились к этому выпуску, так же как и к тому, что происходит сейчас. К этому невозможно быть готовым. Но мы решили, что, если это кому-нибудь будет ценно и поможет справляться с ситуацией, мы сделаем этот выпуск. Было непросто.

В выпуске:

- Ссоры с близкими из-за разности позиций: что делать

- Как себя поддержать и что делать с чувством бессилия

- Тревога за будущее

- Где граница моей ответственности

- Чувство вины и стыда

- Как принимать решение в текущих условиях

- Несколько светлых историй и взглядов.

Мой инстаграм: www.instagram.com/anna_evseeva

Мой Telegram-канал: https://t.me/anna_evseeva1

Инстаграм Гали: www.instagram.com/galinaromanovacoach