Осознанность и буддизм – Фонд Контемплативных Исследований

Фонд Контемплативных Исследований
  • 5.0 (2)
  • SELF-IMPROVEMENT

Осознанность, медитация, сострадание и буддизм: все грани умственной гигиены с Фондом Контемплативных Исследований

Episodes

  1. 03/26/2020

    Краткая медитация: успокоение тела, речи и ума

    Краткая медитация, направленная на успокоение тела, речи и ума в их естественном состоянии—состоянии расслабления, устойчивости и ясности, позволяющем более эффективно выполнять любую другую задачу.

    9 min

  2. 03/23/2020

    Направляемая медитация: поиск возможного счастья

    В этой направляемой медитации (записана во время ретрита в феврале 2020) мы обращаемся к видению потенциально возможного счастья для себя и других

    20 min
  • 2 Episodes

Ratings & Reviews

5
out of 5
2 Ratings

About

Осознанность, медитация, сострадание и буддизм: все грани умственной гигиены с Фондом Контемплативных Исследований

Information