«Проснись И Живи». Практическая психология на каждый день.

Виктория Вацык
  • 0.0（0則評分）
  • 教育
  • 每週更新
«Проснись И Живи». Практическая психология на каждый день.

Меня зовут Виктория Вацык, я практикующий психолог, травматерапевт, фанат счастливой осознанной жизни.Моя цель - помочь вам найти причины, смыслы и решения различных жизненных ситуаций и задач. Давайте вместе просыпаться и начинать жить свою лучшую жизнь в каждом дне! Если вам понравился подкаст, пожалуйста, поставьте оценку и поделитесь с вашими близкими. Для записи на консультацию или сотрудничества писать по ссылке https://taplink.cc/psyvv

  1. 2 天前

    Как найти правильное окружение и почему дружба не на всегда?

    Хочется чтобы друзья понимали и всегда поддерживали.Хочется чтобы окружение радовало и способствовало росту и развитию. Хочется жить насыщенной жизнью. Но что же делать если старые друзья не понимают, а осуждают? Когда у вас больше нет общих интересов, общение становиться тяжелым. Интересно? Тогда этот подкаст то что надо!

    18 分鐘

  2. 7月6日

    Откладываешь начало нового на потом, потому что нет уверенности в себе? Ты не одна! Синдром самозванца или синдром отложенных действий.

    В этом выпуске говорим о том, как обрести уверенность в себе, вырастить умения и навыки через действия.Также говорим про ловушки мышления, которые ставят жизнь на паузу, а исполнение давних целей в дальний ящик. Если вы нуждаетесь в личной психологической консультации, переходите по ссылке https://taplink.cc/psyvv

    20 分鐘

  3. 7月4日

    Что делать когда все идет не по плану? Советы и личные примеры прохождения кризисов психолога Виктории Вацык

    Планы рушатся. Реальность пугает и первая мысль о том, чтобы кричать, бежать...но куда и зачем не очень понятно. Реактивные действия и решения принятые на панике еще никому не помогли, а вот проблем добавили.В этом выпуске Виктория дает советы по преодолению жизненных кризисов и прохождения непредвиденных событий. Если вы нуждаетесь в личной психологической консультации, переходите по ссылке https://taplink.cc/psyvv

    13 分鐘

  4. 7月2日

    Поиск предназначения. Ложь о предназначении в которую вы могли поверить, потерять надежду и приуныть.

    Как найти предназначение? Как не упустить его?  Что такое предназначение и с чем его постоянно путают? Предназначение и карма - одно и тоже? В этом выпуске Виктория расскажет о 5 популярных лживых мифов о предназначении и поделиться личным опытом жизни в предназначении. Виктория - практикующий психолог, травматерапевт, фанат счастливой осознанной жизни. Если вам понравился подкаст, пожалуйста, поставьте оценку и поделитесь с вашими близкими. Для записи на консультацию или сотрудничества писать по ссылке https://taplink.cc/psyvv

    24 分鐘

  5. 6月29日

    Боюсь перемен! Страшно что-то менять! Три простых шага, чтобы успокоиться и начать новый этап в жизни.

    Грядут перемены и вам страшно?Вроде бы и понятно, что дальше жить так как было не хочется, но от неизвестности впереди холодеет в груди. В этом выпуске Виктория обьясняет, почему новизна вызывает тревогу, и почему так часто люди предпочитают жить "по старому", хоть их эта жизнь не устраивает. Вы узнаете 3 техники по работе со страхами, которые сможете сделать самостоятельно , чтобы перестать бояться перемен! Если вы нуждаетесь в личной психологической консультации, переходите по ссылке https://taplink.cc/psyvv

    15 分鐘

  6. 4月5日

    Как не наломать дров в стрессовых ситуациях?

    В этом выпуске говорим о том, как не надо себя вести во время стресса, чтобы не остаться без друзей и средств к существованию. И конечно о том, как выходить из стрессовых ситуаций в целости и сохранности. Подпишитесь на меня в инстаграмме - viktoriavatsyk_psy

    14 分鐘

  7. 4月1日

    Как медитация помогает мне справиться со стрессом. Мифы и правда про медитацию

    Делюсь личным опытом борьбы со стрессом и практическими знаниями о медитации, а подходит ли это вам решите после прослушивания.Я в Instagram - viktoriavatsyk_psy.

    14 分鐘

  8. 3月3日

    Как жить без стресса и тревоги: практические советы от психолога

    В новом выпуске подкаста женский практический психолог Виктория Вацик делится простыми и эффективными методами, как справляться со стрессом и тревогой. Узнайте, как важно принимать и использовать тревогу как мотивацию для действий, а также примените предложенное упражнение для анализа своих страхов. Поделитесь своим опытом и оцените выпуск!

    17 分鐘
顯示全部 (55)

簡介

Меня зовут Виктория Вацык, я практикующий психолог, травматерапевт, фанат счастливой осознанной жизни.Моя цель - помочь вам найти причины, смыслы и решения различных жизненных ситуаций и задач. Давайте вместе просыпаться и начинать жить свою лучшую жизнь в каждом дне! Если вам понравился подкаст, пожалуйста, поставьте оценку и поделитесь с вашими близкими. Для записи на консультацию или сотрудничества писать по ссылке https://taplink.cc/psyvv

資訊

若要收聽兒少不宜的單集，請登入帳號。

隨時掌握此節目最新消息

登入或註冊後，即可追蹤節目、儲存單集和掌握最新資訊。
選取國家或地區

非洲、中東和印度

亞太地區

歐洲

拉丁美洲與加勒比海地區

美國與加拿大