Откуда я знаю куда?!

Татьяна Тараненко и Алина Коломейцева

Привет! мы Таня и Алина, и долгое время мы в одиночку справлялись со своими эмоциями и переживаниями, но мы заебались. Вывозить всё самостоятельно - сложно. Поэтому теперь, когда у нас возникает вопрос: “откуда я знаю куда!?”, мы собираемся и обсуждаем это.  Здесь вы не найдете пошаговой инструкции, зато окунётесь в поддержку и узнаете разные взгляды на одну и ту же ситуацию. Мы вдвоём, а так же с приглашенным гостем открыто говорим о самых волнующих вопросах, которые могут залезть в пытливый ум и паразитировать долгое время, рассматриваем пути решения различных ситуаций и вместе находим ответы на сложные жизненные вопросы с юмором! Давайте общаться и никогда не переживать КУДА.  Наши контакты: Тг-канал - https://t.me/otkudayaznayukuudaa/3 Запрещенная сеть - https://instagram.com/otkudayaznayu_kuda?igshid=MTNiYzNiMzkwZA== За звук отвечает - https://yandex.ru/maps/org/147874514945  Почта для Ваших предложений - otkudayaznayukuudaa@gmail.com

  1. Давай, ломай! - насилие: мазохизм

    에피소드1

    Давай, ломай! - насилие: мазохизм

    Обсуждая веру в первом сезоне, мы как то не затронули историю с тем, что нам всем предписано страдать, а жаль! поэтому исправляемся и уже во втором сезоне решили поговорить про страдания, боль и насилие. Ну и первостепенно это самонасилие, а точнее мазохизм, во всех его проявлениях. По традиции такие сложные темы мы не обсуждаем исключительно самостоятельно, поэтому в этом выпуске с мазохизмом нам будет помогать разбираться человеко-ориентированный психотерапевт, специалист в ненасильственном общении и просто приятный мужчина - Егиа Чапарян Наши контакты: Тг-канал - https://t.me/otkudayaznayukuudaa  Запрещенная сеть - https://instagram.com/otkudayaznayu_kuda?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==  Почта для Ваших предложений - otkudayaznayukuudaa@gmail.com Контакты Егиа Чапарян: Тг-канал - https://t.me/wesayyes  Запрещенная сеть - https://www.instagram.com/dr.chaparyan?igsh=YTF4ZXd2cXdpMXR1  Личный подкаст про мазохизм - https://youtu.be/0jEwfkbrVU8?si=M1h54luwNbQF8UxY

    43분
  2. Успешный успех здоровых людей: работа с 14, выгорание, работа в Яндексе и дрип кофе - разговор с Катей Смоленцевой

    에피소드3

    Успешный успех здоровых людей: работа с 14, выгорание, работа в Яндексе и дрип кофе - разговор с Катей Смоленцевой

    16й выпуск посвятили теме достигаторства, а это - планирование своей карьеры, досуг и необходимый отдых Как быть молодым, классным, быстрым, но ещё и успешным? а в гостях у нас - тимлид IT подбора в Яндексе, вдохновляющий блогер и очень яркая девушка - Катя Смоленцева о чём поговорили: - о необходимости работы с 14 лет - о том, как спать 2 часа в сутки - почему «смена вида деятельности» ≠ отдых - как восстанавливаться, если очень тяжело - что может мотивировать так, что ты наполняешься силами и идёшь дальше в общем, начали с карьеры, закончили дрип кофе :) Приятного прослушивания! Контакты подкаста:Тг-канал - https://t.me/otkudayaznayukuudaa Запрещённая сеть - https://instagram.com/otkudayaznayu_kuda?igshid=MTNiYzNiMzkwZA== Почта для Ваших предложений - otkudayaznayukuudaa@gmail.com Контакты Кати: Запрещённая сеть - https://www.instagram.com/kattsmol?igsh=ZWxwc3BrMDI4MGVu Тг-канал - https://t.me/kattsmol Колье Кати х VOSSTUDIOS с промокодом kattsmol (-20%) - https://vosstudios.ru/necklace/kattsmol

    46분
  3. Поколение Z наравне с миллениалами: почему мы разные, где одни проигрывают, а другие на коне, а ещё про счастье для каждого - разговор с Вико

    에피소드4

    Поколение Z наравне с миллениалами: почему мы разные, где одни проигрывают, а другие на коне, а ещё про счастье для каждого - разговор с Вико

    17й выпуск записали в формате философского разговора четырёх абсолютно разных людей, поговорили про разность поколений, влияние исторических рамок на мироощущение и, конечно же, опять затронули тему истинного успеха/счастья Кто быстрее и ответственнее миллениалы или зумеры? И где мы нашли ошибку выжившего? в гостях у нас - создатель цифрового контента, автор тг-канала INSTORIES и яркая представительница поколения Z- Вика Тарасевич о чём поговорили: - о разнице миллениалов и зумеров  - о том, что для кого ответственность и суровые условия воспитания - о необходимости держать дисциплину - о личном счастье и успехах каждого - о карьерных треках и их вариантах развития Контакты подкаста: Тг-канал - https://t.me/otkudayaznayukuudaa Запрещённая сеть - https://instagram.com/otkudayaznayu_kuda?igshid=MTNiYzNiMzkwZA== Почта для Ваших предложений - otkudayaznayukuudaa@gmail.com Контакты Вики: Запрещённая сеть - https://www.instagram.com/viktoria_tarasevich?igsh=MnN2ejQ1dXFrNzVz Тг-канал - https://t.me/in_stories

    57분
  4. Мифы о женском здоровье и как ПМС влияет на жизнь: развитие рака из-за гормонов, страх похода к гинекологу и секспросвет - разговор с Ольгой

    에피소드5

    Мифы о женском здоровье и как ПМС влияет на жизнь: развитие рака из-за гормонов, страх похода к гинекологу и секспросвет - разговор с Ольгой

    В 18ом выпуске подняли тему женского здоровья, а точнее обсудили трудности, с которыми сталкивается каждая девушка на протяжении всей жизни Почему поход к гинекологу может быть трудным? А как влияет начало включения в секс на дальнейшую половую жизнь? в гостях этого выпуска - акушер-гинеколог, автор подкаста “Раздвиньте ноги!”, секс-просветительница и автор книги “Всё о ней.Бережная гинекология от первой менструации до постменопаузы” - Ольга Крумкач о чём поговорили: - о самых распространенных мифах в гинекологии - о регулярности и необходимости осмотров не только у гинекологов - о том, как не стрессовать перед походом к гинекологу - почему ПМС не выдумка и как с ним бороться - как секспросвет влияет на половую жизнь  Контакты подкаста: Тг-канал - https://t.me/otkudayaznayukuudaa Запрещённая сеть - https://instagram.com/otkudayaznayu_kuda?igshid=MTNiYzNiMzkwZA== Почта для Ваших предложений - otkudayaznayukuudaa@gmail.com Контакты Оли: Запрещённая сеть - https://www.instagram.com/reo_mur?igsh=bzdmZDlxZjE2aG43  Тг-канал - https://t.me/olyakrumkach Подкаст "Раздвиньте ноги!" - https://razdvintepodcast.mave.digital

    58분
  5. Что такое секс и есть ли в нём правила: отношение к сексу сквозь историю, темы табу, что чувствовать и не строить ожиданий - разговор с Ангел

    에피소드6

    Что такое секс и есть ли в нём правила: отношение к сексу сквозь историю, темы табу, что чувствовать и не строить ожиданий - разговор с Ангел

    19й выпуск посвятили сексу, обсудив его со всех сторон Когда вопрос сексуальности стал 100% табу? Можно ли не любить, но получать удовольствие от механического процесса И что вообще значит секс? в гостях - сексолог, акушер-гинеколог, руководитель направления “Сексуальное здоровье” в сети клиник Фомина и автор тг-канала "Яковлева про секс и жизнь" - Ангелина Яковлева о чём поговорили: - об отношении общества к сексу, начиная с древнего мира до наших дней - о темах табу, которые связаны с сексом, и как бы они могли стать открытыми для обсуждения и жизни - о термине "секс", как об инструменте общения  - о там, как не строить ожидания и не ждать принца на белом коне, а просто заниматься сексом Контакты подкаста:Тг-канал - https://t.me/otkudayaznayukuudaa Запрещённая сеть - https://instagram.com/otkudayaznayu_kuda?igshid=MTNiYzNiMzkwZA== Почта для Ваших предложений - otkudayaznayukuudaa@gmail.com Контакты Ангелины: Тг-канал - https://t.me/drromanovskaya  Запрещённая сеть - https://www.instagram.com/yakovleva.ginekolog?igsh=MXJmN3Z2Zmc4ZGxheg==  Запись на консультацию - https://yakovlevaginekolog.taplink.ws

    44분
  6. Цикличность моды через современные тренды: работа стилистом и ее нюансы, базовые правила в выборе гардероба и цвета в одежде - разговор с А

    에피소드7

    Цикличность моды через современные тренды: работа стилистом и ее нюансы, базовые правила в выборе гардероба и цвета в одежде - разговор с А

    В 20м выпуске поговорили о моде, затронули абсурдность современных трендов, но проследили закономерность и повторность моды, а ещё чуть-чуть посплетничали! Как устроена работа стилиста? Кто носит шерстяные трусы? И почему мы все надеваем разноцветные худи, когда нам грустно? а в гостях - художник по костюму, стилист Эльдара Джарахова и Марата SQWOZ BAB - Анастасия Нуроборос Настя так же одевала таких артистов как: MAYOT, SODA LUV, GONE.Fludd, Дмитрий Маликов, Антон Беляев и др. поэтому в выпуске поделилась нюансами работы с артистами и их командой  а мы поговорили:  - о том, чем отличается художник по костюму от стилиста - как одеваются звёзды - о скоротечности моды и новых трендах - на что обращать внимание, когда выбираешь себе одежду (советы от стилиста) - как цвета в одежде влияют на восприятие человека Контакты подкаста: Тг-канал - https://t.me/otkudayaznayukuudaa Запрещённая сеть - https://instagram.com/otkudayaznayu_kuda?igshid=MTNiYzNiMzkwZA== Почта для Ваших предложений - otkudayaznayukuudaa@gmail.com Контакты Насти: Запрещённая сеть - https://www.instagram.com/nuroboros?igsh=MWdvZHByNWl0dDRqdA==

    53분

예고편

소개

Привет! мы Таня и Алина, и долгое время мы в одиночку справлялись со своими эмоциями и переживаниями, но мы заебались. Вывозить всё самостоятельно - сложно. Поэтому теперь, когда у нас возникает вопрос: “откуда я знаю куда!?”, мы собираемся и обсуждаем это.  Здесь вы не найдете пошаговой инструкции, зато окунётесь в поддержку и узнаете разные взгляды на одну и ту же ситуацию. Мы вдвоём, а так же с приглашенным гостем открыто говорим о самых волнующих вопросах, которые могут залезть в пытливый ум и паразитировать долгое время, рассматриваем пути решения различных ситуаций и вместе находим ответы на сложные жизненные вопросы с юмором! Давайте общаться и никогда не переживать КУДА.  Наши контакты: Тг-канал - https://t.me/otkudayaznayukuudaa/3 Запрещенная сеть - https://instagram.com/otkudayaznayu_kuda?igshid=MTNiYzNiMzkwZA== За звук отвечает - https://yandex.ru/maps/org/147874514945  Почта для Ваших предложений - otkudayaznayukuudaa@gmail.com