От тревоги к структуре: зачем планировать свою жизнь, если хочешь больше зарабатывать

Гостья выпуска — Полина Венедиктова, гипнотерапевт и health-коуч. Она тонко работает с телом, эмоциями и женским здоровьем, помогая женщинам проходить через перемены не разрушаясь, а возвращаясь к себе.

ТГ: https://t.me/polina_fitcoachh

Личный ТГ: https://t.me/Polina_Venidiktova

В этом эпизоде говорим о важности планирования как способе заботы:

🌊 Как восстановиться в моменты перетекания — когда старое уходит, а новое ещё не пришло?

🌪 Что делать, когда внутри буря, а снаружи — неопределённость?

🧭 Как создать структуру, которая не сковывает, а бережёт?

Разговор о телесной опоре, времени на паузу и внутренней навигации в переходных точках жизни.

Подписывайся на меня:

Мой сайт: https://jbpro.ru

Канал телеграм: https://t.me/+4YRa4S8_xEk2OWZi